Сознательно ищем негатив или работаем над улучшением? Если хотим как лучше, почему получается как всегда?!
Вы заметили, что спрашиваем мы:
А что было сделано не так?
А если попробовать спрашивать себя
А что было сделано так?
А следом вопрос, а что можно скорректировать, чтобы получился результат ближе к ожидаемому? А что можно сделать ещё, чтобы бы получить полное удовлетворение?
Мы так же чаще спросим у ребёнка, Что ты забыл сделать? Мы смотрим на близких часто, проверяя на недочеты и недостатки.
Стоит помнить, что такой формат мышления мы применяем в первую очередь на себе, высверливая душевные ямы. А потом, то же проделываем на других.
Начинаем мыслить с точки зрения полезности, повышения самооценки, высокой продуктивности и счастливого опыта.
✨Замечаем в себе на какой вопрос мы отвечаем. Из какой точки действуем?
✨Анализ происходящего, себя и окружения проводим с созидательной позиции:
Что я сделал так? Что она сделала хорошо? Какой положительный результат у него? Что в событии полезного произошло? Какой хороший опыт получился?
✨Если цель не была достигнута, результат не совсем тот. Что можно добавить? Что можно скорректировать? Что можно сделать ещё?
Эффекты от такого подхода:
✅Спокойствие и ясность ума
✅Максимальное извлечение пользы из ситуации
✅Снижения стресса и тревог
✅Налаживание контакта с близкими
✅Экологичные саморазвитие