Найти в Дзене

Простой ужин для похудения который. Съедается моментально. Быстрый и простой ПП рецепт из кабачков

Оглавление

Кабачки на ужин это один из самых простых рецептов, который вы сможете приготовить с закрытыми глазами. Если Вы устали от поиска, что приготовить, новенькое и вкусненькое из кабачков, то Вы попали в точку. Этот ПП ужин понравится Вам с первого кусочка, и вы его будете готовить еще не один раз. В нем все то, что Вы любите. Не потеряйте рецепт – ПОДПИШИТЕСЬ на канал и первыми получите новые, интересные и точные рецепты. Будет еще много всего интересного.

Молодые кабачки натрем на крупной терке

Добавим одну столовую ложку соли и перемешаем руками

-2

Отставим в сторонку на 30 минут

В творог добавим яйца

-3

Немножко солим, примерно полторы чайной ложки

-4

Добавим чеснок пропущенный через пресс

-5

Добавим черный молотый перец, по вкусу

-6

Перемешаем все погруженным блендером

-7

С кабачков отожмем сок

-8

Добавим кабачки в творожную массу

-9

Перемешаем до однородности

-10

Добавим еще муки, совсем не много, и перемешаем

-11

Форму застеленную пергаментной бумагой смажем растительным маслом

-12

Выпекаем запеканку в заранее разогретой духовке 180 градусов примерно один час

-13

Посыпаем за 5-10 минут до готовности тертым сыром

-14

Приятного аппетита!!!

-15

Все подробности и нюансы приготовления можно посмотреть в моем коротеньком видео ...

#рецепт …

  • Кабачки 1,3 кг.
  • Соль 1 ч.л.
  • Творог 400 г.
  • Яйца 5 шт.
  • Мука 120 г.
  • Чеснок 3-4 зубчика
  • Сыр 150 г.
  • Перец молотый 1 ч.л.

#людмила борщ

#людмила борщ закуски

#вкусный рецепт от людмилы борщ

Подписывайтесь на мой канал - будем готовить вместе! Впереди много интересного...