Жить по маминым правилам.
Каково это, если вы уже старше 20 лет?
Что для вас нарушать эти правила?
Какое наказание вы ждёте, если станете нарушителем маминого закона?
Стараюсь делать все по своему, но почему-то выходит, что копирую поведение мамы.
Осознание этого сильно бесит.
Что делать-то? Не хочу быть похожей на маму...
Такую ситуацию я встречаю у многих людей, которые ко мне обращаются за помощью.
Как же сложно матери отпустить своего ребенка на свободу, как же сложно ребенку отпочковаться от матери.
Сепарация дается нелегко.
Многие не задумываясь живут так как говорила мама:
- на мужчин надеяться нельзя, ты должна все сама;
- девочек обижать нельзя, пусть они тебе делают больно, а ты терпи, ты мужик;
- веселиться нельзя, это сплошное баловство;
- не улыбайся, а-то выглядишь как клоун;
- не высовывайся, ишь обнаглела;
- помолчи и заткни рот, чего умничаешь...⠀
Вот так большинство важных решений принимаются исходя из маминого одобрения, её советов и картины мира.⠀
Мамины невротические установки настолько въедаются в мозг ребенка, что он начинает их считать своими.
Быть послушным, удобным, идеальным и правильным для мамы.
Подавлять свои желания и соответствовать маминой картине мира.
Нельзя выпячивать своё Я - это эгоизм.
Твой внутренний мир - это стыдиться самого себя.
Жить в постоянной вине и страхе, что снова не угодил или обидел маму.
Эти состояния называются «слияние и эмоциональная созависимость».
В них живет огромное количество людей.
А быть со всеми и быть как все, намного спокойней, чем стать самим собою.
Страх отличаться, страх встать на свой путь для многих - непреодолимый барьер.
Ибо если я переступлю этот барьер, то нарвусь на неодобрительный взгляд мамы.
Хорошо если взгляд, а то бывает похлеще.
Вот именно этот барьер многим мешает в бизнесе, мешает достигнуть успеха, быть здоровым, завести семью, иметь ребенка.
Как только человек подходит к этому барьеру, в нём всплывают детские страхи, вплоть до панической атаки.
Взросление всегда начинается с сепарации - это кризис.
Человек обретает автономию и независимость.
Сначала страшно брать ответственность за свою жизнь. Непривычно, ведь раньше за все отвечала мама.
Взросление - это стать преступником законов или предателем маминых «правил жизни», ее картины мира, ее убеждений.
Это словно крах жизни - предать саму маму, обидеть ее.
Но пока вы в слиянии с мамой, ваша жизнь будет проходить мимо вас.
Вы будете жить непрожитую жизнь вашей мамы, смотреть на мир ее глазами.
Вашими интересами будут пренебрегать и обесценивать.
Вы сами добровольно подписались под этим контрактом и задвигаете свою жизнь в дальний угол.
Выбрать себя, свои интересы, свою жизнь и правила – это пойти новой и неизведанной дорогой.
Это страшно и больно.
Но ведь когда вы рождались, вы прошли этот путь физического разделения с мамой.
Для взросления нужны силы, смелость и мужество.
Как быть тем, кто является мамами и читает этот текст?
Понять одну важную задачу.
Суть воспитания - это вырастить самостоятельную личность, способную позаботиться о себе.
Тогда не страшно отпускать ребенка в свободное плавание.
Тогда сепарация проходит безболезненно для обоих.
Интересуетесь психологией и психосоматикой?
✅ Подписывайтесь на мой канал "Психосоматика+Психология".
Мой Инстаграмм @psyhosomatika.
