Обычные диагнозы — застой желчи, хронический холецистит или дискинезия желчного пузыря воспринимаются как болезнь тела. Однако за этим скрывается: история нервной системы, подавленных эмоций и хронического внутреннего напряжения. Вялая моторика желчного пузыря — вегетативная нервная система работает в режиме хронического торможения. Причины могут быть как органическими (врождённые деформации, например, перетяжка в виде «песочных часов»), так и функциональными — связаны со стрессом. Основные причины вялого желчного пузыря: 1. Хроническое подавление гнева и раздражения. Человек систематически подавляет эти эмоции (особенно в детстве, в условиях авторитарного воспитания или эмоционального подавления). 2. Пассивная жизненная позиция. Человек избегает конфликтов, уступают во всём, тихо страдают. 3. Перфекционизм и страх ошибки. Постоянный внутренний контроль, тревога о будущем, боязнь «испортить» ситуацию. 4. Эмоциональное выгорание и апатия. Длительное истощение нервной системы, особенно у женщин, выполняющих множественные роли (матери, партнёрши, профессионалы). Когда желчный пузырь сокращается слабо. Последствия: 1. Аутоинтоксикация. Застойная желчь становится токсичной. У человека это проявляется как хроническая усталость, «туман в голове», снижение когнитивной ясности. 2. Нарушение синтеза гормонов. Недостаток желчи в кишечнике мешает усвоению жирорастворимых витаминов и холестерина - основы для производства половых гормонов. 3.Воспаление желчного пузыря раздражает нервные узлы, связанные с головным мозгом. Это нарушает равновесие между симпатической и парасимпатической системами и человек начинает «плавать» между тревогой и апатией. 4. Токсичная желчь теряет способность уничтожать паразитов, в первую очередь лямблий. А продукты их жизнедеятельности, вызывают «тоску и печаль» — снижение эмоционального тонуса, астению, депрессивные состояния. Вялость желчного пузыря — призыв к тому, чтобы перестать глотать обиды, начать выражать границы и позволить себе здоровый гнев. Работа с застоем желчи должна включать не только диету, но и психотерапию. ❇️❇️❇️⠀ ЗАПИСЬ НА ЛИЧНУЮ ТЕРАПИЮ Канал про психосоматику и психологию Дмитрий Плотников психолог, эксперт по психосоматике
Психосоматика с Дмитрием Плотниковым
188
подписчиков
1 приём заменяет годы работы над собой!…
Почему болит голова? 4 скрытые психологические причины мигрени, о которых молчат врачи
Приступ мигрени — это не просто головная боль.
Это состояние, которое выключает из жизни на несколько часов или даже дней. Таблетки часто лишь заглушают симптом, но не убирают причину.
А что, если причина — не в сосудах, а в нашей голове? В буквальном смысле. Психоанализ видит в мигрени сигнал нашей психики, который кричит о том, что мы сами себе запрещаем чувствовать. Вы замечали, что мигрень часто накатывает не «просто так»? После тяжелой недели, ссоры, которую пришлось проглотить, или, наоборот, в долгожданные выходные...
Психосоматика проблем с кишечником
Боль в животе, диарея, потеря аппетита не всегда говорят об отравлении или инфекции, это может быть так называемая воспалительная болезнь кишечника (язвенный колит и болезнь Крона).
Обострение воспалительной болезни кишечника случается из-за стрессовых гормонов, которые действуют на кишечные нейроны и их вспомогательные клетки.
Воспаление, которое иммунитет запускает против самых обычных кишечных бактерий.
Бытовые ссоры, абьюз, буллинг, травля, эмоциональный шантаж, газлайтинг и т.д. запускают стрессовую реакцию в организме...
4 вопроса от психолога, если не получается построить отношения
Один из запросов для проработки:
"Не получается построить нормальные отношения с мужчинами.
Попадаются женатые или инфантилы.
Альфа-самцов боюсь, сверстники не интересны.
Сижу дома, разочарование.
Проблемы с щитовидкой, нарушение пищевого поведения, проблемы по-женски, обидчивость и неудовлетворенность".
Разберём с точки зрения психоанализа один из вариантов. Какой первый вопрос?
Правильно.
1вопрос.
Какие отношения у тебя с отцом.
Ответ: Папа в самом детстве меня боготворил.
Я папина дочка.
Все для меня...
Реакция на стресс - ваш друг или враг?
Ребенок попал в плохую историю. У мамы давление скачет, таблетки-паника, беспомощность, скорая - больница. Отец отреагировал более холодно и разумно, на поступок ребенка.
Остался в ресурсе и смог ребенка вытащить из истории и еще о жене заботился, когда она лежала в больнице. Представьте себе, если бы мужчина отреагировал как женщина и слег вместе с ней в больницу. Что бы было? При этом женщина все время пилила своего мужа за его холодность и эгоизм, потому что он реагирует на ситуации не так как она...
Не помню детство
Есть такое явление когда человек не помнит своего детства и причин может быть 4: 1. Детство было настолько безопасным и безмятежным, что не оставило в памяти ярких отпечатков; 2. Детство было настолько болезненным и травматичным, что психика все вытеснила в бессознательное; 3. В прошлом человек сам совершил много ошибок, ужасных дел, постыдных поступков, что сам осознанно старался это забыть; 4. Детская амнезия первых лет жизни.
Как говорят, бессознательное хранит память даже внутриутробного развития и родов, но осознанно этого человек не помнит...
Потеря голоса. Психосоматика
А у вас было такое, когда после сильных переживаний пропадал голос?
Голос может осипнуть из-за крика во время скандала или долгой речи во время выступления на сцене.
Такая осиплость голоса может сохраняться неделю или две.
Я сам помню такие моменты в детстве, когда родители заставляли пить сырые яйца и заедать ложкой меда, чтобы вернуть голос. Было жесть 🫣
У детей голос может временно пропасть от сильного испуга, когда спазмируются мышцы гортани.
Приведу несколько примеров из практики:
1. Девочка...
Хочу иметь других родителей!
Я сам когда-то отчаянно пытался изменить и исцелить своих родителей.
Бился головой о непробиваемую стену и даже не осознавал своего эгоцентризма.
Это было нужно, оказывается, только мне, а им не нужно.
Они и не хотели и им не надо этого.
Их все устраивает.
Этого хотел я для себя.
Я не осознавал свою мотивацию.
Думал, что они изменятся и мне станет лучше.
А если не изменятся никогда?
То что это получается, я должен всю жизнь страдать? Столько времени на это потратил.
Да, я был "спасателем", а сейчас просто хорошо делаю свою работу...
Гипертония и гипертония с точки зрения психосоматики
С возрастом людей можно разделить на 2 группы. Первая группа страдает от высокого давления, а вторая группа от низкого давления.
Одни пьют таблетки для снижения давления и мочегонное, чтобы снизить АД.
Другие наоборот пьют кофе с коньяком или таблетки, чтобы поднять давление.
Одни горят огнем, другие бледнеют и дрожат от холода.
Знакомо?
Знайте это можно решить научившись "дружить с головой" и управлять своими эмоциями.
Давайте разбираться. Артериальное давление (АД) - это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов...
Курение = сосательный рефлекс = тревога. Работаем с тревогой - потребность в курении отпадает. Дмитрий Плотников, психолог, эксперт по психосоматике, гипнотерапевт
Самооценка и уверенность в себе. В чём разница?
А вы чаще просите или манипулируете?
