Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Обычные диагнозы — застой желчи, хронический холецистит или дискинезия желчного пузыря воспринимаются как болезнь тела. Однако за этим скрывается: история нервной системы, подавленных эмоций и хронического внутреннего напряжения. Вялая моторика желчного пузыря — вегетативная нервная система работает в режиме хронического торможения. Причины могут быть как органическими (врождённые деформации, например, перетяжка в виде «песочных часов»), так и функциональными — связаны со стрессом. Основные причины вялого желчного пузыря: 1. Хроническое подавление гнева и раздражения. Человек систематически подавляет эти эмоции (особенно в детстве, в условиях авторитарного воспитания или эмоционального подавления). 2. Пассивная жизненная позиция. Человек избегает конфликтов, уступают во всём, тихо страдают. 3. Перфекционизм и страх ошибки. Постоянный внутренний контроль, тревога о будущем, боязнь «испортить» ситуацию. 4. Эмоциональное выгорание и апатия. Длительное истощение нервной системы, особенно у женщин, выполняющих множественные роли (матери, партнёрши, профессионалы). Когда желчный пузырь сокращается слабо. Последствия: 1. Аутоинтоксикация. Застойная желчь становится токсичной. У человека это проявляется как хроническая усталость, «туман в голове», снижение когнитивной ясности. 2. Нарушение синтеза гормонов. Недостаток желчи в кишечнике мешает усвоению жирорастворимых витаминов и холестерина - основы для производства половых гормонов. 3.Воспаление желчного пузыря раздражает нервные узлы, связанные с головным мозгом. Это нарушает равновесие между симпатической и парасимпатической системами и человек начинает «плавать» между тревогой и апатией. 4. Токсичная желчь теряет способность уничтожать паразитов, в первую очередь лямблий. А продукты их жизнедеятельности, вызывают «тоску и печаль» — снижение эмоционального тонуса, астению, депрессивные состояния. Вялость желчного пузыря — призыв к тому, чтобы перестать глотать обиды, начать выражать границы и позволить себе здоровый гнев. Работа с застоем желчи должна включать не только диету, но и психотерапию. ❇️❇️❇️⠀ ЗАПИСЬ НА ЛИЧНУЮ ТЕРАПИЮ Канал про психосоматику и психологию Дмитрий Плотников психолог, эксперт по психосоматике
18 часов назад
Почему болит голова? 4 скрытые психологические причины мигрени, о которых молчат врачи
Приступ мигрени — это не просто головная боль. Это состояние, которое выключает из жизни на несколько часов или даже дней. Таблетки часто лишь заглушают симптом, но не убирают причину. А что, если причина — не в сосудах, а в нашей голове? В буквальном смысле. Психоанализ видит в мигрени сигнал нашей психики, который кричит о том, что мы сами себе запрещаем чувствовать. Вы замечали, что мигрень часто накатывает не «просто так»? После тяжелой недели, ссоры, которую пришлось проглотить, или, наоборот, в долгожданные выходные...
1 месяц назад
Психосоматика проблем с кишечником
Боль в животе, диарея, потеря аппетита не всегда говорят об отравлении или инфекции, это может быть так называемая воспалительная болезнь кишечника (язвенный колит и болезнь Крона). Обострение воспалительной болезни кишечника случается из-за стрессовых гормонов, которые действуют на кишечные нейроны и их вспомогательные клетки. Воспаление, которое иммунитет запускает против самых обычных кишечных бактерий. Бытовые ссоры, абьюз, буллинг, травля, эмоциональный шантаж, газлайтинг и т.д. запускают стрессовую реакцию в организме...
1 год назад
4 вопроса от психолога, если не получается построить отношения
Один из запросов для проработки: "Не получается построить нормальные отношения с мужчинами. Попадаются женатые или инфантилы. Альфа-самцов боюсь, сверстники не интересны. Сижу дома, разочарование. Проблемы с щитовидкой, нарушение пищевого поведения, проблемы по-женски, обидчивость и неудовлетворенность". Разберём с точки зрения психоанализа один из вариантов. Какой первый вопрос? Правильно. 1вопрос. Какие отношения у тебя с отцом. Ответ: Папа в самом детстве меня боготворил. Я папина дочка. Все для меня...
1 год назад
Реакция на стресс - ваш друг или враг?
Ребенок попал в плохую историю. У мамы давление скачет, таблетки-паника, беспомощность, скорая - больница. Отец отреагировал более холодно и разумно, на поступок ребенка. Остался в ресурсе и смог ребенка вытащить из истории и еще о жене заботился, когда она лежала в больнице. Представьте себе, если бы мужчина отреагировал как женщина и слег вместе с ней в больницу. Что бы было? При этом женщина все время пилила своего мужа за его холодность и эгоизм, потому что он реагирует на ситуации не так как она...
1 год назад
Не помню детство
Есть такое явление когда человек не помнит своего детства и причин может быть 4: 1. Детство было настолько безопасным и безмятежным, что не оставило в памяти ярких отпечатков; 2. Детство было настолько болезненным и травматичным, что психика все вытеснила в бессознательное; 3. В прошлом человек сам совершил много ошибок, ужасных дел, постыдных поступков, что сам осознанно старался это забыть; 4. Детская амнезия первых лет жизни. Как говорят, бессознательное хранит память даже внутриутробного развития и родов, но осознанно этого человек не помнит...
1 год назад
Потеря голоса. Психосоматика
А у вас было такое, когда после сильных переживаний пропадал голос? Голос может осипнуть из-за крика во время скандала или долгой речи во время выступления на сцене. Такая осиплость голоса может сохраняться неделю или две. Я сам помню такие моменты в детстве, когда родители заставляли пить сырые яйца и заедать ложкой меда, чтобы вернуть голос. Было жесть 🫣 У детей голос может временно пропасть от сильного испуга, когда спазмируются мышцы гортани. Приведу несколько примеров из практики: 1. Девочка...
1 год назад
Хочу иметь других родителей!
Я сам когда-то отчаянно пытался изменить и исцелить своих родителей. Бился головой о непробиваемую стену и даже не осознавал своего эгоцентризма. Это было нужно, оказывается, только мне, а им не нужно. Они и не хотели и им не надо этого. Их все устраивает. Этого хотел я для себя. Я не осознавал свою мотивацию. Думал, что они изменятся и мне станет лучше. А если не изменятся никогда? То что это получается, я должен всю жизнь страдать? Столько времени на это потратил. Да, я был "спасателем", а сейчас просто хорошо делаю свою работу...
1 год назад
Гипертония и гипертония с точки зрения психосоматики
С возрастом людей можно разделить на 2 группы. Первая группа страдает от высокого давления, а вторая группа от низкого давления. Одни пьют таблетки для снижения давления и мочегонное, чтобы снизить АД. Другие наоборот пьют кофе с коньяком или таблетки, чтобы поднять давление. Одни горят огнем, другие бледнеют и дрожат от холода. Знакомо? Знайте это можно решить научившись "дружить с головой" и управлять своими эмоциями. Давайте разбираться. Артериальное давление (АД) - это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов...
1 год назад
Курение = сосательный рефлекс = тревога. Работаем с тревогой - потребность в курении отпадает. Дмитрий Плотников, психолог, эксперт по психосоматике, гипнотерапевт
1 год назад
Самооценка и уверенность в себе. В чём разница?
1 год назад
А вы чаще просите или манипулируете?
1 год назад