Мне уже 64 года и вот, в свои лета я и столкнулась с такой проблемой, как постоянные головные боли, высокое артериальное давление, которое мешает спокойно жить!
Мне честно говоря стало страшно, потому что как всем известно, эти боли способствуют дальнейшему развитию инфаркта.
Поэтому все стало ясно, я отправилась к своему врачу.
Он меня выслушал и дал мне несколько советов, которыми я и хочу с вами поделиться.
Советы мне помогли и были озвучены специалистом.
Во первых было дано задание пить регулярно мятную воду, ну просто воду с мятой.
Также охлаждать себя контрастным душем, но аккуратно!!!
Он расширяет сосуды, даёт тонус и делает их крепче, активнее.
Сразу помолодеете лет на 15.
Самое важное,- следить за сосудами, которые находятся в шейном отделе позвоночника.
В принципе, вы можете и спортом позаниматься, можете сходить в душ, но без комплексного массажа не получится поправить эту проблему.
Мне озвучили цены тогда, я чуть не похоронила себя, но благо врач хороший попался, помо