С вами снова Корпоративная психология с Андреем Мезенцевым, и мы поговорим о пути.
Так сложилось, что моей специализацией стала тревога⚡ и то что с ней связано: панические атаки😣, прокрастинация🙄, дихотомическое мышление, катастрофизация😮 и много других умных слов. Я ее не выбирал – это она выбрала меня когда-то давно. Когда-нибудь я напишу эту историю. А сейчас десятки людей👨👩👦👦, совершенно разных по рождению и географии, достатку и образованию выстраивают в своем сознании совершенно одинаковую цепь⛓. Столь явную для меня и совершенно невидимую для них. Которая проникает во все сферы их жизни, медленно, год за годом, но совершенно неизбежно опутывая пока жертва не начинает понимать, что в ловушке🕸. А дальше всегда только три пути. Первый – рвать🧨, прямо так, по живому. И здесь летят браки, бизнесы, работы, здоровье. Ну а как? Тревога была частью этого. Возможно, многое и не произошло бы без попытки подложить соломы, а значит от этого нужно избавиться. Нет дел – нет проблем. Это один путь.
Второй, не делать ничего. Смириться😪😌, что с такой тревожностью вряд ли будет возможно дожить до 70. Да и жизнь, конечно, будет череда отрицания и избегания. Ну и что? Такими вот родились, что же тут сделать😓.
Третий путь. Вы вероятно догадались. Да - это он. Это не простой путь🧐. Рациональный путь не может быть легким и, к сожалению, он не для всех. Чем мы старше, тем менее вероятно, что мы на него ступим. Но тот, кто по нему прошелся с тропы уже не свернет😎. Слишком притягательная долина впереди.
Какой выбрали Вы? Пишите в комментариях. Поможете другим.
Следующий пост: «8 правил моего клиента