Начнем с холестаза. Это - первая ступень к желчнокаменной болезни. ⠀
Как проявляется холестаз?
1. Желчь содержит токсины, поэтому она обязательно должна выйти с калом. Если этого не происходит, вы плохо себя чувствуете. Это – интоксикация.
2. Нежелание есть жирное. Обычно на диетах отказываются от жиров. Желчный не сможет предоставить нужное количество желчи, чтобы эмульгировать жиры, поэтому жирная пища заранее вызывает отвращение. Если при мысли о сале вас тошнит – это скорее уже холестаз.
3. Тошнота, отрыжка, горечь во рту, метеоризм.
4. Желчь участвует в синтезе суставной жидкости, поэтому артрит и хрустящие колени – вопросы к желчному.
5. Головные боли в височных областях.
6. Кожный зуд без четкой локализации: чешется все, особенно ночью. Это влияние не выделяемых желчных кислот.
7. Гиперпигментация: много не выделяемого билирубина.
8. Акне, сыпь, аллергические реакции – то, что не выделилось через желчь, будет выходить через кожу.
9. Запор – нет желчных кислот, нет стимуляции моторики.
10. Диарея (светлый, жирный, зловонный кал) – дефицит желчи, когда уже началось поражение поджелудочной железы и она перестала секретировать липазу.
11. Потемнение мочи.
12. Тяжесть, дискомфорт в правом подреберье – застой желчи.
13. Белые жировики (ксантомы) вокруг глаз. Это холестерин, который не вышел с желчью – нарушение липидного обмена.
14. Дефицит А (снижение сумеречного зрения (не можете водить машину в сумерках), фолликулярный кератоз(гусиная кожа на предплечье), плохая кожа.
15. Дефицит Д (остеопороз, депрессии, плохая работа эндокринной системы).
16. Дефицит Е (интоксикация, сниженная фертильность).
17. Дефицит К (повышенная кровоточивость, отложение кальция в мягких тканях, нарушение кальцификации костей и зубов). ⠀
Если вы насчитали у себя хотя бы 3-4 симптома – на УЗИ, а потом есть жир и пить минералку!