Все вы слышали о разных детоксах, очистительных процедурах и прочих оздоровительных программах.
А замечали ли вы, что кто-то после таких программ чувствует подъем энергии и ВАУ-эффект, а кто-то, наоборот, обострение и упадок сил.
В результате разочарование, неверие и недоверие, апатия и «ничегонехотение». Почему так происходит?
Во-первых, чтобы получить результат и не навредить себе, необходимо правильно выбрать оздоровительную программу лично для вашего организма. Это называется индивидуальный подход. Если вы делаете это самостоятельно, то вам необходимо научиться базовым знаниям относительно физиологии процессов, происходящих в организме.
Во-вторых, необходимо знать свой потенциал детоксикации.
Что это значит?
Главный детоксицирующий орган - это печень. Любой детокс – это двойная нагрузка на печень. В обычной жизни печень фильтрует кровь, выводит токсины и продукты распада. Во время детокса таких продуктов больше, соответственно нагрузка на печень возрастает.
Кто проверяет способность печени перед очередным модным детоксом из интернета? Дайте угадаю, никто.
Следующий важный фактор для проведения детокса - это уровень железа в организме. Тут важен не столько гемоглобин, как ферритин. Если у вас сильная анемия, то детокс, равно как и антипаразитарные и антигрибковые программы вам противопоказаны. Конечно, уровень железа и наличие паразитов и грибов тесно связаны, но без должной поддержки, организм не справится с борьбой, и получится обратный эффект – самоотравление и снижение защитных сил.
Какие еще опасности подстерегают при прохождении очистительных программ?
Часто в детокс - программах используются желчегонные травы. Поэтому необходимо знать, есть ли у вас камни в желчном пузыре. Иначе это чревато закупоркой желчного протока и экстренной операцией.
Также необходимо понимать, что детокс - затратный процесс со стороны витаминов и минералов, поэтому в программы должны быть включены соответствующие микро и макроэлементы.
Прежде чем проходить какую-либо программу, узнайте механизм её воздействия.
Подписывайтесь на мой канал и будьте здоровы!
Узнать подробнее о моих курсах и образовательных программах вы можете на сайте: https://myracion.ru/
Там же можно купить гайды по решению отдельных проблем и скачать мои бесплатные материалы.
Кроме того, приглашаю вас в подписаться на мой канал Телеграмм: https://t.me/Zdorovie_ML