Движение глазами - это выбор?
⠀
Да!
⠀
Даже в случае, когда человек прикован к постели, парализован он может сделать свой выбор. С помощью движения глаз показать, что ему нравится или не нравится,что ему хочется и даже написать книгу, как это показано в фильме "Скафандр и бабочка".
Будет время, обязательно посмотрите этот фильм. Он про жизнь, как она может измениться в один момент и как она может быть прожита, когда казалось бы всë потерянно...
Но я не об этом. Я сегодня про выбор.
⠀
Выбор - это то, что даëт человеку чувствовать себя живым. Наши выборы определяют:
✅кто мы
✅какие мы
✅к чему стремимся
✅что происходит в нашей жизни
Диссонанс – это неизбежный спутник любого выбора. Надо быть готовым к тому, что будет сложно сделать шаг, принять свои действия за правильные, не сожалеть❗Важно быть готовым к тому, что чем более глобальный и стратегический выбор будет сделан, тем больше будет степень дискомфорта и напряжения.
❓Выбор идти вперëд или остаться на месте
❓Попробовать что-то новое или не изменять своим предпочтениями
- печаль, может сопровождать эти и другие выборы - это нормально. Делая подлинный выбор Вы не всегда рациональны, принятие решения может быть интуитивным.
Для того, чтобы обезопасить себя психологически при осуществление выбора необходимо иметь:
😉волю
😉интуицию
😉доверие к себе
😉способность идти на риск
⠀
При сложности осуществить выбор воспользуйтесь практикой:
📝 подумайте и запишите:
- что дает вам прямо сейчас ситуация «невыбора»❓
- за что Вы держитесь, что не можете отпустить❓
Только Вы можете принять решение, опираясь на собственное мнение или исходя из анализа мнения окружающих.
⠀
PS. : выбор - это прекрасная ежедневная практика. Это то, что поднимает настроение, самооценку, значимость. Слушайте себя чаще - это важно.
Запомните: «Человек в любой момент своей жизни делает наилучший выбор из возможных» - этот принцип сформулировал Милтон Эриксон и я с ним очень согласна!