🔺Болезнь Альцгеймера (или сенильная деменция) - заболевание нервной системы, гибель нервных клеток мозга, проявляется слабоумием.
👆🏻На картинке: слева мозг в нормальном состоянии, справа атрофия вследствие болезни.
🔻Как правило, она обнаруживается у людей старше 65 лет, но с каждым годом болезнь молодеет. Уже сейчас, ее признаки отмечают у 40летних. По официальным данным на 2019 количество людей с болезнью Альцгеймера около 2млн. И это только те, кто находится в поле зрения врачей. Самое страшное - когда это воспринимается как норма (с возрастом положено).
🔻Учёные выяснили, что патология чаще встречается у малообразованных и неграмотных людей, у которых между нервными клетками мало связей. Получается, при гибели одной клетки, связь с другими нарушается. Мозг при болезни Альцгеймера подвергается атрофии.
❗️Симптомы:
- нарушение памяти;
- дезориентация;
- возникновение трудностей, при выполнении действий где нужна последовательность;
- нарушение речи и письма;
- потеря «трезвости ума»;
- рассеянностью и отсутсвие порядка в доме;
- эмоциональные нарушения.
Да, специфического лечения пока не существует. Из этого следует, что нужно заниматься профилактикой. А меры должны быть направлены на увеличение количества нейронов головного мозга. Это вполне реально осуществить!
☝🏻постоянно держате мозг в рабочем режиме:
🌱получайте новую информацию, читая разнообразную литературу; 🌱учите иностранные языки;
🌱учите и сочиняйте стихи;
🌱решайте судоку и ребусы.
☝🏻занимайтесь спортом:
🌱утренняя гимнастика;
🌱вечерние прогулки или пробежки.
☝🏻премиально питайтесь:
🌱сезонные овощи и фрукты;
🌱крупы, оливковое масло.
☝🏻следите за своим здоровьем:
🌱есть заболевания, при которых процент заболеваемости Альцгеймером выше, а протекание болезни тяжелее.
- сахарный диабет;
- ожирение;
- сердечно-сосудистые заболевания.
💚Продолжительность жизни увеличивается с годами, и нужно прожить свою достойно, ни сожалея об упущенном времени.
