Привет! Это снова я. В прошлой статье мы рассматривали, почему кормить малыша грудью лучше, чем смесью. Давай теперь поговорим, как правильно наладить лактацию еще в роддоме.
В современных роддомах малыши находятся в палатах вместе с мамами, если роды были не осложненными, а дети доношенные. Благодаря этому можно с первых дней начать грудное вскармливание (ГВ).
Однако во всем нужно знать меру. Если грудничок сосет грудь и не может наестся более 40 минут, нужно воспользоваться прикормом. Где его взять, подскажет дежурная акушерка. Только докармливать следует с ложечки, чтобы грудничок не утратил сосательный рефлекс и не отказался от груди.
Что делать, пока нет молока
Чаще молоко прибывает с третьих по пятые сутки после родов. Однако не стоит ждать этого момента. Начни прикладывать к груди малютку сразу, как только будет возможность. Пока молока нет, кроха будет получать молозиво, которое педиатры называют кладезью полезных веществ. Его вполне достаточно, чтобы насытить малыша, поскольку его желудок очень мал – размером с небольшую виноградинку.
Молозиво содержит максимум калорий и минимум воды, а потому детеныш легко наестся. Также молозиво слабит, помогая крохе вывести из кишечника первородный кал (меконий), а еще выводится билирубин, что позволяет защитить малютку от желтухи. И наконец, вместе с молозивом мы помогаем нашим деткам укрепить иммунитет, вот почему нужно как можно чаще прикладывать дочек и сыночков к груди, пока молоко не появится.
Как понять, что молоко прибыло
Ты не пропустишь этот момент, потому как:
1. Груди станут тяжелыми, вследствие чего появится чувство дискомфорта.
2. Их начнет как будто распирать изнутри.
3. Они сильно увеличатся в размере.
Важно сразу прикладывать малютку к груди максимально часто во избежание застоев молока.
Если молока мало
Чтобы молока было больше, нужно пить больше теплой жидкости. Это также поможет матке быстрее сократиться до прежних размеров благодаря частому мочеиспусканию. Чай со сгущенкой лучше не пить, так как коровье молоко провоцирует у малыша колики.
Еще до родов желательно приобрести молокоотсос. Это очень удобная штука, которая выручает. Когда молоко начинает прибывать, после кормления ребенка остатки нужно сцедить, чтобы в следующий раз его образовалось еще больше. Удобнее это делать как раз молокоотсосом, а ручной он будет или автоматический, - не так уж и важно. Все зависит от твоих материальных возможностей.
Также необходимо кормить ребенка каждый раз по требованию, не делая перерывов на ночь. К 2-3 месяцам жизни крохи режим кормления нормализуется.
Профилактика мастита
Если это твои первые роды, грудь сначала будет тугая, так как протоки еще не сформированы. Тут молокоотсос не справиться. Нужно будет 1-2 раза сцедить молоко руками. Удобно это делать в душе, поскольку иначе все стены и другие поверхности будут в молоке. Сначала разомни грудь, а потом аккуратно сгоняй молоко к соску и сцеживай. Продолжай, пока обе груди не станут мягкими и пустыми.
Когда кроха наелся, а в груди остались комки, нужно обязательно сцедить остатки молока. Иначе можно заработать мастит.
Профилактика трещин сосков
Прежде всего нужно научиться правильно прикладывать малыша. При этом нижняя губа крохи выворачивается наружу и захватывает ареолу.
Важно при кормлении держать ребенка на уровне груди и плотно прижимать к ней, тело и голова должны быть на одном уровне.
При правильном кормлении видно, как у малютки работают мышцы лица, однако щеки втягиваться не должны.
Если все сделано правильно, не должно возникать дискомфорта или боли, а малютка не будет издавать чмокающие звуки.
В целях профилактики появления трещин сосков лучше обрабатывать их перед каждым кормлением (по крайней мере в первые 7-14 дней) кремом под подгузник (Johnson’s baby зарекомендовал себя лучше своих аналогов) или мазью от опрелостей «Бепантен».
Как понять, что ребенок требует есть
Когда ребенок просыпается, это уже говорит о том, что его нужно приложить к груди. Существуют и другие сигналы:
1. Малыш сосет кулак или засовывает его в рот.
2. Если коснуться щечки, кроха начнет поворачиваться в поиске груди, а когда наткнется на сосок, откроет широко рот и постарается захватить сосок.
3. В случае неудачной попытки найти грудь, малютка начнет плакать. В такой ситуации сначала успокой малыша, покачивая его на руках, а уже потом предложи грудь повторно.
Не нужно перекладывать ребенка ко второй груди, пока он не опустошит первую, так как передним молоком он утоляет жажду, а задним – голод.
Если ничего не выходит
Нередко у новоиспеченных мам не получается самостоятельно покормить малыша. В большинстве роддомов сейчас осуществляется активная поддержка ГВ. Медицинский персонал ходит по палатам и учит девушек правильному прикладыванию к груди. Если такой помощи нет, обратись к дежурной акушерке сама и попроси ее помочь.
Когда кроха мало и плохо сосет грудь, нужно рассказать об этом педиатру. Доктор определит, нужно ли вводить прикорм.
Бывают и ситуации, когда в силу анатомических особенностей или других обстоятельств ГВ невозможно. В этом случае также нужно проконсультироваться с детским врачом и решить, кормить ли грудным молоком кроху дальше или же нет.