Почему одни люди постоянно болеют, а другие практически всегда здоровы? Давайте разбираться. Ниже приведены основные аспекты, от которых зависит наше с вами здоровье.
1. Иммунитет.
Иммунитет - залог здоровья любого человека. От того, насколько сильный у нас иммунитет, зависит очень многое. По сути, если у человека очень сильный иммунитет, он может справиться с любым заболеванием.
Почему некоторые люди легко цепляют вирусы и простуду, а некоторых это просто обходит стороной? Всё дело в иммунитете. Можно говорить и о более серьезных заболеваниях. Всем известно, что у каждого человека в определенном количестве появляются раковые клетки, но наш иммунитет их вовремя уничтожает, и мы не болеем. А вот некоторые люди все же болеют, потому что их иммунитет ослабевает и дает сбой. А если иммунитет крепкий, то никакие болезни вам не страшны, даже самые серьезные. На этой неделе мы поговорим о том, как повышать иммунитет, как добиться того, чтобы иммунитет работал как часы и не давал сбои.
2. Внешняя среда и питание.
Наше здоровье хоть и менее, чем на 30%, но все же зависит от условий, в которых мы живем: окружающей среды, экологии, питания. Если человек хочет прожить долгую и наполненную жизнь без болезней, то стоит задуматься о том, чтобы по возможности жить в хорошей экологии и питаться натуральными экологическими продуктами. Понятно, что в наше время тяжело такие продукты найти, и зачастую производители добавляют различные вредные добавки в продукты питания.
Но, тем не менее, многие люди, покупая продукты на прилавках супермаркета, даже не смотрят на состав. А если вы обратите на это внимание, то увидите, что у одного и того же йогурта или творожного сырка может быть совершенно разный состав. У одного натуральный, а у другого с вредными примесями. Причем цена будет практически одинаковая. Но многие, к сожалению, об этом не задумываются. По возможности нужно за этим следить.
Также следует, как минимум, исключать из своего рациона пищевой мусор: копченые продукты, продукты с консервантами, чипсы, сладкие газированные напитки и т.д. Я вообще считаю, что по-хорошему из своего рациона нужно исключить мясо. Ведь, даже не беря во внимание какую-то этическую сторону вопроса, нынешнее мясо кроме гормонов, которыми обкалывают животное и гормонов стресса, которые попадают в мясо, когда животное умирает, ничего полезного не содержит. Поэтому, по возможности, нужно переходить на вегетарианство и мясо заменять рыбой.
3. Психологическое состояние.
Большая часть нашего здоровья, порядка 70%, зависит от нашего психологического состояния и стрессовых ситуаций, которые мы переживаем. Уже давным давно научно доказано, что позитивные люди, люди с высокими вибрациями гораздо реже болеют. Недавно я писала статью о влиянии вирусов на людей с высокими вибрациями. Вы можете ознакомиться с ней и исследованием, которое я проводила в более ранних статьях. Не зря говорят, что все болезни от нервов.
Давно доказано, что испытываемые нами стрессы и негативное психологическое состояние очень сильно влияет на наше здоровье. У психически здорового человека, который спокойно и радостно относится к жизни, болезней возникает гораздо меньше. И тому есть множество реальных доказательств. Если вы хотите быть здоровым, стоит внимательно следить за своим психическим состоянием, заниматься духовным развитием, стараться быстрее отпускать обиды и переживать стрессы, чтобы они не задерживались в вашем теле и сознании, не скапливались в вашем организме и не вызывали болезни.
А о том, как конкретно происходит механизм зарождения болезни, мы поговорим в следующей статье.
Знали ли вы, от чего зависит наше здоровье? Какой из приведенных выше факторов наиболее ярко выражен в вашей жизни как с положительной, так и с отрицательной стороны?