КУРИНЫЕ БЛИНЧИКИ С ГРИБАМИ и СЫРОМ 😉 ⠀ ✅КБЖУ: 173/22/7/4,5 ⠀ ⠀ Нам понадобится: ▫️куриное филе - 500 гр ▫️грибы шампиньоны - 150 гр ▫️твёрдый сыр - 150 гр ▫️молоко -100 мл ▫️мука - 40 гр ▫️яйцо - 1 шт ▫️соль, специи, зелень по вкусу. ⠀ Приготовление: ▫️Филе и грибы перемолоть в блендере, сыр натереть на терке. ▫️Добавить муку, яйцо, тертый сыр, молоко, соль и специи. Тщательно все перемешать. ▫️Выкладывать ложкой на сковороду и разравнивать в виде блинчика. ▫️Жарим на разогретой сковороде на маленьком огне под крышкой с двух сторон до готовности. ПП рецепты🍏 |
КУРИНЫЕ БЛИНЧИКИ С ГРИБАМИ и СЫРОМ 😉
⠀
✅КБЖУ: 173/22/7/4,5
⠀ ⠀
Нам понадобится:
▫️куриное филе - 500 гр
▫️грибы шампиньоны - 150 гр
▫️твёрдый сыр - 150 гр
▫️молоко -100 мл
▫️мука - 40 гр
▫️яйцо - 1 шт
▫️соль, специи, зелень по вкусу.
⠀
Приготовление:
▫️Филе и грибы перемолоть в блендере, сыр натереть на терке.
▫️Добавить муку, яйцо, тертый сыр, молоко, соль и специи. Тщательно все перемешать.
▫️Выкладывать ложкой на сковороду и разравнивать в виде блинчика.
▫️Жарим на разогретой сковороде на маленьком огне под крышкой с двух сторон до готовности.
ПП рецепты🍏 |