«Дайте нам лучших матерей, и мы будем лучшими людьми». Жан - Поль (Лихтер)
Факт — чуть ли не модным сейчас считается не кормить грудью кроху!! Ради бога не модничайте!
Кормление грудью - лучшее, чем природа наградила маму, и лучшее, что мама может предложить грудничку.
Зачем мы с рождения будем пичкать своего ребёнка какой то водичкой, кормить сомнительными продуктами — ведь у нас самих есть всё то, что сейчас необходимо ребёночку.
Так же средства, которые вы будете тратить на смеси, лучше потратить на себя или свою семью.
Можно, конечно вставить в ротик силиконовый заменитель, пустышку — но для чего. Ведь тактильный контакт с мамочкой — самое привычное и приятное для малыша, особенно в первые месяцы жизни, он ещё считает себя с мамой одним целым!
Я с рождения кормила своих деток только грудным молочком. Чтобы лактация проходила хорошо, нужно соблюдать несколько простых правил.
1. Чтобы молочко пришло.
Первое время после рождения, пока не установиться лактация, молоко не всегда прибывает перед тем как начать кормление грудью (или во время кормления), в результате малыш голоден, а у мамы молоко не прибывает.
Самое главное не расстраиваться, успокоиться! Для лёгкого становления лактации очень важен психологический фактор.
Представьте. как вы кормите своего кроху, какие нежные его прикосновения. как наивно смотрят его глазки — бусинки, как славно сопит его носик.
Мама должна расслабиться — постойте под душем, попросите сделать вам массаж, не перенапрягайте себя физическими нагрузками.
Доверьте домашние хлопоты мужу, бабушкам, ну и конечно — никаких стрессов. Вы сейчас должны принять на себя роль маленького «молокозаводика» — остальное потом.
В каждом роддоме теперь есть специалист по грудному вскармливанию. Обратитесь к нему за помощью в первые дни, не стесняйтесь — если у вас что-то не получается.
Он вам обязательно поможет научиться кормить грудью свое чадо! Вы стали мамой — все стеснения в сторону!
Ведь от первых дней вскармливания зависит, насколько дальше хорошо пойдет этот процесс.
Помогает и массаж груди. Я делала всегда так: кончиками пальцев легко постукивала область груди возле сосков. Затем правую руку клала на грудь сверху, а левую снизу и делала 3-4 больших круговых движения вокруг груди.
Многим помогает чай для улучшения лактации. Ещё можно приложить теплую пелёнку, смоченную в горячей воде — сразу почувствуете, как молочко начало прибывать!
2. Поддерживаем лактацию.
Самое главное — не делайте ночных перерывов, если вы хотите долго продолжать кормление грудью. Во многих источниках даже советуют будить малютку ночью, чтобы он поел.
Обычно детки просыпаются сами. В те ночи, когда они редко просыпаются можно ещё и сцеживать грудь, чтобы молочко не застаивалась.
Если по каким-то причинам вы не можете покормить ребёнка после родов, если вы лежите в разных палатах, например после кесарева — обязательно сцеживайте грудь — любыми возможными методами, а ещё лучше сразу приобрести механический молокоотсос!
Чем чаще вы кормите - тем лучше. Я давала доче грудь по любому поводу. Доча сосала, когда хотела и сколько хотела. Ей было комфортно, тепло, уютно. Не раздумывайте, когда малыш заплачет — сразу давайте ему грудь.
Сосание его успокоит, заодно он покушает, а для груди это будет сигналом, что молочка надо вырабатывать больше!
Не отказывайте малышу пусть сосет столько, сколько ему нужно, кому то достаточно и 10 минут, но чаще находятся у груди и по часу, засыпают с ней!
По началу количество прикладываний к груди может быть аж до 20 раз в сутки, не пугайтесь — это нормально! И не думайте о том, что ребёнок переест, его желудочек приспособлен к перевариванию молочка в неограниченных количествах.
И ещё не забывайте, что в ваш рацион кормящей мамочки, должно обязательно входить мясо, молоко, творог, овощи и фрукты (только не аллергенные), и чем меню будет разнообразней, тем лучше!