Вы постоянно встречаетесь и влюбляетесь в манипулятивных мужчин с нарциссическими чертами личности? Вы не понимаете, почему это происходит с вами снова и снова?
Если да, то стоит задать себе несколько серьезных вопросов об отношениях, которые помогут понять, почему вы продолжаете влюбляться в таких контролирующих людей.
👉 Одно из наиболее правдоподобных объяснений - неосознанные психологические травмы из вашего раннего детства, чаще всего именно они влияют на ваше физическое, эмоциональное и психическое здоровье во взрослом возрасте, формируя ваш образ жизни.
Эти травмы могут побудить вас искать нездоровых, жестоких людей, которые, в свою очередь, ищут уязвимых людей (таких как вы), на которых можно охотиться, чтобы удовлетворить свою эгоистичную потребность чувствовать значимость, силу и контроль в отношениях. 👉Если у вас есть неизлеченные внутренние травмы, вы можете неосознанно привлекать мужчин с нарциссическими чертами личности.
Вашему вниманию предлагается 8 не простых вопросов об отношениях, которые стоит задать себе, если вы продолжаете влюбляться в контролирующих, манипулятивных мужчин с нарциссическими чертами личности:
1. Вы верите, что кто-то другой залечит ваши раны?
Возможно, вы постоянно ищете партнера, за которого можно цепляться и он сможет "обезболить ваши раны" . Продолжаете верить , что другие люди могут убрать вашу боль.? У людей нет ресурсов, чтобы исправить другого человека. Единственный человек, который может вас исцелить, - это вы.
Вы всю жизнь искали кого-нибудь, кто залечит ваши раны, а ваши токсичные партнёры , с которыми вы встречались , всю свою жизнь искали кого-то, кому это нужно. Они подпитывали вашу неуверенность этим фальшивым очарованием и фальшивой любовью, в то время как вы верили, что они реально меняют вашу жизнь к лучшему .
2. Верите ли вы, что можете изменить кого-то, а они, в свою очередь, могут изменить вас?
Чем больше вы пытаетесь заставить людей стать такими, какими вы хотите их видеть, тем больше контроля вы передаете им. Вы теряете вашу силу. Вы возлагаете на них ответственность за свое здоровье. А взамен вы теряете чувство собственного достоинства и психическое здоровье.
Если вы думаете, что можете помочь токсичным мужчинам , с которыми встречались, понять их трудности, вы только продолжаете этот эмоционально зависимый цикл. Вы пытаетесь заставить их взять на себя ответственность, но они сами должны быть ответственные за свою жизнь, и желание долгосрочных изменений должно исходить из них.
3. Чувствуете ли вы ответственность за чувства других людей?
Вы сталкиваетесь с трудностями, устанавливая границы с людьми или говоря «нет»? Вам сложно постоять за себя?
Возможно, вы берете на себя ответственность за других, вместо того, чтобы позволить им научиться брать ответственность за себя. Вы можете верить, что это ваша работа - спасать или оградить людей от их собственных болезненных эмоций или от последствий их собственных действий.Вы можете попытаться успокоить их, сказав, что они не виноваты или попытаться взять на себя боль за них. В любом случае ,если вы ставите потребности других людей выше своих собственных и видите в этом п силу своей личности, это может заставлять вас игнорировать токсичное поведение партнера. Поступая таким образом, вы снова не позволяете этому человеку брать на себя ответственность за свою жизнь, свое поведение и вытекающие из этого последствия, хорошие или плохие.
4. Вы пренебрегаете своими собственными потребностями, чтобы не чувствовать себя «эгоистичным» или «ленивым»?
Вы чувствуете себя виноватым за то, что заботитесь о себе или делаете что-то для себя? Вы чувствуете себя некомфортно, когда у вас есть время для себя ? У вас есть чувство собственного достоинства только тогда, когда вы продуктивны или занимаетесь чем-то? Возможно, вас с раннего возраста учили родители, опекуны или педагоги, что заботиться о себе , проводить свободное время как вам нравится , позволять себе отдыхать лениво, эгоцентрично, и этого следует на 100% избегать. Любой ценой.
5. Вы стремитесь угождать всем людям без разбора ?
Вас беспокоит, когда другие люди думают о вас плохо? . Некоторые люди чрезмерно озабочены тем, чтобы оскорбить чувства людей, и в результате становятся « универсальными ублажателями », которые игнорируют свои собственные потребности в пользу чужих.
Когда вы стараетесь угодить людям, вы с большей вероятностью будете мириться с неуместным, обидным и токсичным поведением партнера. Вы не хотите, чтобы ваш новый партнёр чувствовал себя слишком виноватым из-за своего плохого поведения по отношению к вам, поэтому вы говорите: «Все в порядке. Я в порядке. Не волнуйся. У нас все в порядке."
6. Испытывали ли вы отказ, отвержение , стыд, предательство и / или несправедливость? Были ли вы в прошлом жертвой какого-либо насилия? Вы чувствовали себя обесцененным родителем, как будто вы не имели права на свои чувства, или ваши чувства были неправильными или эгоистичными? Некоторые воспитатели воспитывают детей с невероятной дозой стыда, чтобы контролировать их поведение.
Возможно, в детстве вас критиковали и вы чувствовали, что ничего не можете сделать правильно? Возможно, они дали вам понять, что вы никогда не сможете добиться их одобрения и что их любовь и принятие обусловлены тем, что вы должны быть " хорошей девочкой".
Когда родитель использует стыд или чувство вины, на самом деле это форма манипуляции. Поскольку это то, на чем вы выросли, это часто приводит к тому, что вы можете быть подвергнуты манипуляциям во взрослом возрасте, особенно в интимных отношениях.
7. Вы чувствуете себя никчемной и боитесь одиночества?
Вы ругаете и критикуете себя за свои неудачи? Вы боитесь одиночества ? Вы ругаете свои слабости и ненавидите за них себя? Возможно, вы чувствуете себя недостойной любви и ущербной ?
Совершенно нормально желать безопасности в своей жизни, но внутренний стыд и сниженное чувство собственного достоинства некоторых людей приводит их к готовности сделать все, что в их силах, для обеспечения этой безопасности. Даже если это означает, что они должны оправдываться перед другими, бесконечно "исправлять" свои ошибки или молчать и "глотать" несправедливое отношение.
Если вы боитесь остаться в одиночестве, гораздо более вероятно, что вы упустите проблему из виду, чтобы обеспечить безопасность и защитить себя .
8. Вы целеустремленны и упорны, несмотря ни на что?
Вы ставите цели и знаете, что всегда их достигнете? Считаете ли вы, что ваша ценность в жизни основана на достижении целей? Чувствуете ли вы себя недостойным, если не достигли своих целей?
Некоторые люди настолько привержены своей позиции «никогда не сдавайся и не сдавайся», что в конечном итоге игнорируют ужасное поведение партнера, ошибочно полагая, что они не могут отказаться от отношений, потому что это будет рассматриваться как неудача.
Вы даже можете ненавидеть полагаться на помощь других и делать все самостоятельно. Если вы это делаете, пора пересмотреть последствия чрезмерной сосредоточенности на избегании неудач. Похоже вы стали заложницей своих принципов.
Посмотрите на себя "со стороны " и обратитесь за профессиональной помощью. Разберитесь с этим . Почувствуйте свою силу и уверенность. Вы можете изменить свою жизнь к лучшему.
Благодарю Вас за внимание.
Если Вам понравилась статья - пожалуйста , ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал .
тел : +7(905) 212 02 88 (what's app)
psychologu@bk.ru