Найти в Дзене

Вы выбираете обиду

Представьте только, какое количество энергии вы тратите на свою обиду?! Сколько бессмысленных разговоров сама с собой, переживаний, застревания в "как он/она так могла и почему"!⠀
Что это создаёт?! Кроме вашей потери энергии, боли в сердце и негативного отражения на вашей жизни? Как вы думаете?!
⠀⠀
Только представьте, на ЧТО вы могли бы направить всю эту мощь вашей энергии и сил?! ЧТО создать вместо того, чтобы вариться в котле обиды?!💣⠀
А теперь откровенно…⠀⠀
Пожалуй, самой сильной и самой разрушающей обидой в моей жизни, была обида на отца.⠀
Он не был той фигурой отца в детстве, не тем первым образом мужчины, о котором мечтает каждая девочка. Он действительно обижал меня и маму, и эти обиды, как ком копились в мешке.⠀
⠀⠀
Несмотря на то, что я съехала от родителей в 18 лет и жила в другом городе, даже на расстоянии я ощущала эту тяжесть обиды. А когда приезжала к ним в гости, рядом с ним было физически некомфортно находиться.⠀
И я поняла, что не хочу больше жить с этим! Потому что эт
психология, йога, медитация, саморазвитие, трансформация, для женщин.
психология, йога, медитация, саморазвитие, трансформация, для женщин.


Потому что обижаться — это ваш выбор! ⠀
Представьте только, какое количество энергии вы тратите на свою обиду?! Сколько бессмысленных разговоров сама с собой, переживаний, застревания в "как он/она так могла и почему"!⠀
Что это создаёт?! Кроме вашей потери энергии, боли в сердце и негативного отражения на вашей жизни? Как вы думаете?!
⠀⠀
Только представьте, на ЧТО вы могли бы направить всю эту мощь вашей энергии и сил?! ЧТО создать вместо того, чтобы вариться в котле обиды?!💣⠀
А теперь откровенно…⠀⠀
Пожалуй, самой сильной и самой разрушающей обидой в моей жизни, была обида на отца.⠀
Он не был той фигурой отца в детстве, не тем первым образом мужчины, о котором мечтает каждая девочка. Он действительно обижал меня и маму, и эти обиды, как ком копились в мешке.⠀
⠀⠀
Несмотря на то, что я съехала от родителей в 18 лет и жила в другом городе, даже на расстоянии я ощущала эту тяжесть обиды. А когда приезжала к ним в гости, рядом с ним было физически некомфортно находиться.⠀
И я поняла, что не хочу больше жить с этим! Потому что это мой груз, а не его! А значит МОЙ выбор этот груз сбросить!🧳⠀

И я простила его. Простила, хотя никто у меня прощения не просил. Простила, увидя свой род, его детство, свое детство. Простила, увидя то, что он просто был таким каким был и не умел по-другому.⠀

Теперь я не обижаюсь, потому что просто не хочу тратить свою энергию на обиду. Я просто стараюсь почувствовать насколько отношения работают для меня, что есть на самом деле. И что я правда об этом знаю.⠀

Потому что это мой выбор быть
Счастливой!🌟⠀

А сколько женщин живут с грузом обиды долгие годы и не могут отпустить, потому что это слишком близкий человек, или обида слишком сильна и крепко держит их? ⠀
Как же страшно начать прощать?⠀
На курсе
"Любовь к себе" мы будем уделять много внимания прощению в том числе. ⠀

Пишите в комментариях "Я готова отпустить обиду"
⠀⠀
Кстати, мой отец все-таки сам попросил прощения лет через 5 после того, как я его простила, и первый раз в жизни сказал, что очень меня любит❤️⠀