Подростковая депрессия встречается гораздо чаще, чем мы думаем. Часто это «маскируется» под нехарактерные симптомы.
Отсутствие желания к чему бы то ни было, неприглядная внешность, скрытый под волосами взгляд, «побег» за экран компьютера, плохая успеваемость ...
Сколько родителей знают эту «картинку» и задаются вопросом, что им делать. Но понимают ли они, что это может быть депрессия?
По данным Всемирной организации здравоохранения, 8,5% молодых людей в возрасте от 15 до 24 лет имеют признаки депрессии.
Депрессия - самое распространенное заболевание в возрасте 10-19 лет!
Но как мы можем быть уверены в диагнозе, если в этот период жизни так легко чередуются слезы и смех?
Набор симптомов
Есть типичная для подросткового возраста депрессия, которую мы принимаем как должное. С одной стороны, мозг испытывает гормональное воздействие, которое выражается в резком переходе от состояния радостного возбуждения к унынию или внезапному плачу. С другой стороны, в этот период подросток прощается со своим детством и с различными идеалами, в том числе с идеалами родителей. Добавим изменяющееся тело, к которому он должен привыкнуть. Кризис неизбежен, но молодому человеку необходимо столкнуться с реальностью, отделиться от родителей, стать человеком и «творцом своей жизни».
Признаки депрессии совершенно разные.
Это совокупность клинических симптомов, которые по отдельности не представляют опасности, но в совокупности говорят о психическом заболевании. Специалисты легко распознают эти симптомы, а родители - гораздо сложнее.
Если ваш ребенок плохо спит, у него пониженный аппетит, если он заторможенный, апатичный или часто погружается в мрачные мысли, у вас есть все основания обратиться за медицинской помощью. Очень часто это сочетается с низкими оценками в школе. Молодой человек уединяется в своей комнате, теряет всякий интерес к своим обычным занятиям.
Язык тела
Когда взрослый прислушивается к своей печали, подросток старается ее не замечать. В этом возрасте трудно признать, что вы плохо себя чувствуете. Внутренняя борьба с депрессией приводит к появлению других симптомов. Мальчики и девочки реагируют по-разному. Будущие мужчины становятся агрессивными, ведут себя рискованно. Девочки часто страдают от болей в животе и постоянных головных болей. Любая повторяющаяся соматическая жалоба должна указывать на психический дискомфорт.
Бывают случаи, когда подростки ищут убежища в алкоголе, легких наркотиках или чрезмерном увлечении видеоиграми. Здесь уже все серьезно.
Тревожным признаком является резкое изменение поведения ребенка.
Дома он всегда грустный? Проверьте, как он себя ведет в своем окружении. Если там он достаточно весел, то вам не о чем беспокоиться. Часто у подростка два лица - одно для родителей, другое для друзей. Однако, если его друзья подтвердят симптомы депрессии, вы должны отреагировать.
Авторитет и понимание
Сначала запишитесь на прием к семейному врачу или психотерапевту. Если подросток отказывается идти, подтолкните себя, сказав ему: «Родители несут ответственность за здоровье своих детей. Не заставляй меня отвезти тебя в больницу насильно ". После такого разговора у вас не должно возникнуть проблем. В то же время не будьте слишком строгими в повседневной жизни и не торопите его все время: «Встань с постели, прими душ, смени одежду, и т.д.»
Вашему ребенку нужно прямо противоположное - внимание, нежность, понимание ...
Если ему нужно лечение и он не может ходить в школу, возьмите отпуск. Чаще всего предлагается психотерапия, цель которой - заменить негативные мысли другим способом мышления.
Назначение антидепрессантов следует сочетать со строгим контролем над ребенком и его поведением. Иногда предпочтительнее обратиться в больницу, чтобы постоянно контролировать действие лекарств.
Любой случай невылеченной депрессии у подростков приводит к плохой успеваемости, заниженной самооценке, трудностям в общении.
Американские психологи утверждают, что депрессия в этом возрасте влияет на деятельность мозга в зрелом возрасте. Но если своевременно принять меры, подростковая депрессия пройдет бесследно, кроме ощущения успешного преодоления жизненного испытания.