КГМ или кудрявый метод - это особый бережный способ ухода за вьющимися волосами, который помогает завить кудри по-новому и сделать их блестящими!
Салон для кудрявых ICE CURLY о том, зачем нужен КГМ, какие его основные правила и с чего начать новый уход.
Кудрявый метод (КГМ) или Сurly Girl Method придумала и описала мастер по волосам Лоррэн Мэсси в своей книге «Кудрявые волосы» («Curly Girl: The Handbook»). Это пособие стало настольной книгой для многих кудряшек по всему миру, поскольку в нем сформированы универсальные и понятные правила по уходу за любым типом завитка.
Лоррэн Мэсси исходит из того, что прямые и кудрявые волосы - это два разных мира, и за завитками надо ухаживать по-другому. Кудрявый метод призван облегчить жизнь обладателям кудрявых волос, научить их правильно с ними обращаться и избавить от лишних трат на ненужные средства.
Кудрявый метод обещает помочь любому типу завитка раскрыться и ожить. Поэтому если вы мечтали избавиться от пушистости волос или думали, что очерченные локоны могут быть у кого угодно, но только не у вас, то кудрявый метод вам в помощь!
Кудрявый метод: основные принципы
По сути советы, которые дает гуру кудрей Лорейн Мэсси в своей книге, это отказы от чего-то одного в пользу чего-то другого. Не стоит сразу считать, что это сложно или недоступно. На деле многие из правил кудрявого метода станут для вас облегчением в рутине по уходу за волосами.
Каковы же основные принципы «кудрявого метода»?
1. Отказ от шампуней с сульфатами
Большинство средств бытовой химии, включая шампуни, содержат в себе сульфаты - вещества, которые отмывают кожу "до скрипа". Если вы видите в составе средств слово Sulfate - это они и есть. Главное преимущество сульфатов - это эффективность в очищении, но их использование на кудрях грозит обезвоживанием и ломкостью волос .
Чем заменить?
Для того, чтобы исключить сульфаты из ухода за завитками, классический кудрявый метод предлагает использовать ковошинг (co-wash), то есть заменить шампунь на кондиционер.
Предупреждаем! На взгляд мастеров ICE CURLY для славянского типа волос ковошинг не подходит!
Из-за того, что промывающая способность у кондиционеров сильно меньше, чем у обычного шампуня, требуется около 15-20 мин массажа головы для полного ее очищения. Вряд ли кто-то будет тратить столько времени на эту процедуру. Как следствие, пренебрежение правилами ковошинга в итоге может привести не только с постоянному ощущению "грязной головы", но и к серьезным заболеваниям вплоть до выпадения волос.
Альтернативой ковошинга в кудрявом методе стали бессульфатные шампуни для очищения кожи головы. В них роль промывающих ингредиентов на себя берут более мягкие вещества, которые не вредят кудряшкам и в то же время отлично моют голову до полного ощущения чистоты! В составах таких шампуней эти мягкие вещества выглядят так: Coco sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Alkyl polyglycosides: Coco Glucoside, Decyl Glucoside.
2. Отказ от кондиционеров с силиконами.
Кондиционер - это основной продукт в уходе за кудрявыми волосами. Его задача в том, чтобы «запереть» воду между чешуйками волоска: благодаря этому волосы становятся достаточно увлажненными, а завиток - блестящим. Но чаще всего происходит так, что место между чешуйками занимает не вода, а силиконы, которые приводят к распрямлению завитков и пушистости волос. Силиконы могут быть везде - и в кондиционере, и в шампуне, и в стайлингах. В составах они будут иметь окончания -xane, -cone, -col, -conol. Цель кудрявого метода - избавиться от силиконов в косметике полностью.
Чем заменить?
Бессиликоновым кондиционером! Для того, чтобы он точно проник в чешуйки волоса и оставил там воду, его нужно правильно нанести. Сначала обильно смачиваем волосы, затем наносим на них небольшое количество кондиционера и прочесывающими движениями распределяем его между прядями, добавляя воду. Если ваши волосы по ощущениям стали похожими на водоросли или разваренные спагетти, то вы все сделали правильно и волосы увлажнены. Ждем несколько минут и смываем.
3. Отказ от обычных полотенец
После увлажнения волос кондиционером нам нужно убрать с них лишнюю влагу. Если вы возьмете для этого обычное полотенце, то заберете с кудряшек почти всю нужную им воду - это будет понятно по тому, как они сразу же начнут пушиться. Полотенце - главный враг завитка, хоть и неочевидный.
Чем заменить?
Достойная альтернатива полотенцу уже лежит у вас в шкафу - хлопковая футболка! Она впитает капающую воду, а кудри останутся в увлажненными. На эту же роль подходит и полотенце из микрофибры. Идеальным вариантом станет использование полотенец из шелка или сатина: благодаря гладкости при трении они не затронут чешуйки волоса и не создадут лишнего пуха.
4. Отказ от простых спиртов, восков, минеральных и искусственных масел в уходе
После мытья головы на волосы можно нанести опционально дополнительные средства: крем для удержания влаги, пенку от пушения, гель для формирования и фиксации завитка или все это вместе. Перед использованием продуктов для стайлинга стоит заранее проверить их соответствие КГМ: в них не должно быть силиконов, простых спиртов, искусственных масел и восков.
Спирты используются в косметике для того, чтобы она быстрее высыхала. На кудрявых волосах спирты высыхают не только сами, но и сушат волос, забирая воду. Если вы видите в составе продукта Alcohol, Ethanol, Ethyl, Isopropyl, Propyl и некоторые другие спирты, то для кудрявого метода не подойдут.
С минеральными маслами (mineral oil, petrolatum) и восками (wax, lanolin) та же проблема, как и с силиконами: они забиваются между чешуйками волос и не пропускают туда воду. В результате от такого воздействия кудри распрямляются и склеиваются.
Чем заменить?
Средствами без спирта или с жирными спиртами, которые задержат воду в волосах. Благодаря этому, кудри станут блестящими и мягкими.
Что касается масел, то выбор стоит остановить на эфирных: кокосовом, аргановом, жожоба, авокадо, семян яблока и др. Эти масла встречаются во многих продуктах для кудрявых волос, поэтому их отдельное использование в уходе необязательно.
5. Отказ от сушки горячим воздухом
Прямая струя горячего воздуха из фена может быть и быстрый способ уложить и высушить волосы, но не в случае с кудряшками. Горячий воздух забирает самое важное из завитков - воду, оставляя их пересушенными, пушистыми и полупрямыми.
Чем заменить?
Вьющимся волосам важна бережность всегда и особенно в сушке. Есть два способа сушки, которыми можно заменить горячий фен:
- Сушка волос естественным путем - ждем когда они высохнут сами;
- Сушка волос с помощью насадки на фен диффузора с чуть теплым воздухом. В чаше диффузора локоны лежат почти неподвижно, что поспособствует их очерченности и гладкости в сухом состоянии. И, конечно, с чередованием холодного и теплого воздуха фена волосы высохнут быстрее, чем самостоятельно.
6. Отказ от расчески
Использование расчески на сухие волосы совсем нежелательно для кудряшек, потому что трение зубчиков о чешуйки разрушает локон, распрямляет волосы и создает пух. Но что же делать когда волосы спутались?
Чем заменить?
Для того чтобы распутать завитки после сна или положить их на место в течение дня будет достаточно рук. Важно помнить: чем меньше мы трогаем кудри, тем меньше они пушатся.
Тем не менее расческу использовать можно, но только на мокрых волосах после нанесения кондиционера. Во влажном состоянии мы не повредим кутикулу волоса и легко их распутаем .
Как спать с кудрями?
Весь кудрявый метод сосредоточен на бережном отношении к кудрям и волнам, которое может выйти из под контроля во время сна: мы ворочаемся и создаем статическое электричество между волосами и подушкой. На утро волосы уже не выглядят так красиво и аккуратно как вчера. Что мы можем с этим сделать?
Можно попробовать заменить обычную наволочку на шелковую или сатиновую. Благодаря тому, что эти материалы гладкие, волос меньше за них цепляется, а следовательно меньше пушится.
Сохранить кудряшки до утра может помочь прическа "ананас" - расслабленный высокий хвост. Так у волос меньше шансов распушится, а кудрей потерять свою форму.
Для того чтобы освежить ваши завитки после сна можно попробовать использовать рефреш - обновление укладки. Для этого на волосы распыляются различные гидролаты (цветочная вода) или самодельная смесь из очищенной воды с гелем (бальзамом). Когда кудри будут достаточно увлажнены их надо аккуратно прожать снизу вверх, чтобы сформировать утраченные завитки, и закрепить небольшим количеством геля.
С чего начать кудрявый метод?
Для начала не спешите выкидывать свои старые средства для волос - среди них может попасться кое-что подходящее для нового способа ухода. Если же все, что у вас было, противоречит кудрявому методу, то оставьте один шампунь с сульфатами: он понадобится для последнего мытья волос, чтобы смыть последние силиконы, мешающие локонам закрутиться.
После ревизии старой косметики можно перейти и к выбору новой. Как разобраться в море средств и понять, что именно теперь нужно?
- Для того, чтобы облегчить себе поиски, можно обратиться к косметике марок, которые производят средства с соблюдением правил кудрявого метода. Например, все средства для кудрявых ICE CURLY не содержат сульфаты и силиконы. А перед покупкой можно проконсультироваться с мастерами ICE CURLY о том, что подойдет именно вашему типу волос и головы.
- Также можно найти блогера-последователя кудрявого метода с похожим на ваш типом завитка и подсмотреть у него средства, которые делают кудряшки красивыми.
Не переживайте, если волосы после первого мытья и укладки по кудрявому методу не стали сразу виться лучше. Представьте, сколько силиконов они накопили и сколько влаги недополучили за все время неподходящего ухода. Подождите немного, и кудряшки начнут возвращаться к жизни. Кудрявый метод - это процесс, который потребует времени и терпения.
С любовью и заботой о ваших кудряшках, ICE CURLY 💜
Подписывайтесь на наш канал на Яндекс.Дзен и следите за обновлениями. Впереди много полезного и интересного!
#кудри #уход за кудрями #парикмахерская #салоны красоты #кудри без плойки #кудрявый метод #кудрявые волосы #ice curly #волосы #красота волос
