Приветствую, друзья!
Почему иногда мы расстаемся с партнером достаточно спокойно, а иногда страдаем месяцами и даже годами? Да, безусловно это зависит от силы чувств и накала страстей в отношениях. Но есть четыре мысли, сосредоточившись на которых, мы страдаем гораздо сильнее и дольше. О них и расскажу в этой статье.
Справедливо, как для мужчин, так и для женщин. Берите на вооружение, если у вас есть цель стать страдальцем 80 уровня :)
Чаще всего эти мысли преследуют нас, когда отношения закончились не по нашей инициативе. Попросту говоря, когда нас бросили. Вот они:
1. "Это идеальный для меня партнер и других таких нет". Чтобы страдать на полную катушку, важно убедить себя в том, что этот человек был предназначен вам судьбой. Он ваша вторая половинка, идеально подходит вам. Эту мысль можно усилить, заверив себя в том, что шанса на хорошие отношения у вас больше нет. Вы никогда не встретите такого же или лучше, потому что их попросту в мире нет. А, значит, вы обречены на вечные муки и одиночество.
2. "Я идеальный партнер, а меня отвергли". Вспоминаю строчку из песни: "И никто никогда, и никто никогда не любил тебя так, как я". Это вот из этой серии. Держитесь за то, что так как вы, любить больше никто не может. Да и вообще вы классный, даже идеальный человек и в отношениях с вами состоять одно удовольствие.
Усильте эту мысль: "Я весь такой замечательный, а меня послали. Наверное, там есть кто-то другой. Точно! Иначе и быть не может".
Недоумевайте и жалейте себя. Главное, ни в коем случае не признавайте право другого на свободный выбор и на нелюбовь. Верьте в то, что раз вы хороший человек, то вас обязаны любить. А то, что любовь - иррациональное чувство, просто выбросьте из головы. Это лишнее.
3. "Он козел/она б..." В продолжение предыдущего пункта. Поймите, что раз вас бросили, значит партнер редиска и нехороший человек. Ни в коем случае не вспоминайте о том, как и чем он вам нравился по началу. Забудьте обо всех его достоинствах и выделяйте только недостатки. Это позволит вам избежать выводов из этих отношений и их завершения. А еще остаться в твердой позиции, что вы хороший, а он - плохой и все время возвращаться к нему мыслями. Ну и, конечно же, страдать от несправедливости мира: "вот, еще один такой попался".
4. "Вообще-то он(а) меня любит, но нам что-то/кто-то помешал". Очень мощная штука! Убедите себя в том, что вас разлучили. Родители, злопыхатели, злой рок, наконец. В общем, если бы не обстоятельства непреодолимой силы, то вы были бы вместе и счастливы навсегда.
Вариация этой мысли такая "вообще-то он меня любит, но не может продолжать со мной отношения, потому что слишком хороший и благородный". Партнер делает вам же лучше, отказываясь от отношений вами. Сам будет страдать, но такова цена его высоких мотивов.
"Я никчемный тип, испорчу тебе всю жизнь, ты достойна(ен) лучшего!" - так говорят в подобных случаях. Поверьте, что все это он делает из-за любви к вам. Ни в коем случае не допускайте мысли, что это осознанный выбор партнера не продолжать с вами отношения. Потому что в трагически-благородную историю можно залипнуть на года.
Друзья, а вы замечали, какие мысли мучают вас после расставания? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях и давайте обсудим.