Чёрные и белые полосы в жизни постоянно сменяют друг друга. Кажется, что мы должны просто смириться, и периодически грустить и с той же периодичностью быть счастливыми.
Как говорят многие: «сейчас просто чёрная полоса, надо перетерпеть». Ну, можно конечно, если вас так устраивает.
Что я предлагаю? Я предлагаю не быть такими чувствительными по отношению к внешним обстоятельствам. Внутри вас создаётся настроение, и оно должно давать вам сигнал для радости.
- Пример: пошёл дождь, это повлияло на ваше настроение не в лучшую сторону, вы грустите и ждёте пока дождь закончится, чтобы вновь ощутить счастье. Не должно ваше душевное состояние быть настолько зависимым от мелочей, в основе своём, не контролируемых. Погода должна создаваться внутри вас, вне зависимости от того, что происходит вокруг.
У вас всегда есть выбор как реагировать на жизненные обстоятельства. И ваша реакция и есть ваше настроение. Не будьте эмоционально зависимы от ежедневных поражений и побед, улыбайтесь в лицо любому исходу.
В этой жизни мало времени, чтобы грустить из-за всяких мелочей😉