Приветствую!
Поспели томаты! Какие заготовки сделать? Мои домашние очень любят томатный сок. Сегодня расскажу как закрываю его я.
Подруга тоже прислала фото какие помидоры у неё выросли. У меня таких не было))
Говорят томаты очень полезны и особенно тем, кто придерживается диеты. Первые томатные диеты придумали в Японии. Томатный сок так же помогает снизить лишний вес.
А почему?
Да потому что, в нем содержатся ненасыщенные кислоты особого типа, которые и помогает в борьбе с лишним весом.
Мне прислали томатную диету. Периодически я ее делаю, когда созревают помидорки. Эта диета трехдневная. Единственное не забывайте чистить зубы после употребления томатного сока. Как ни странно, но он содержит агрессивные кислоты, которые разрушают зубную эмаль. А нам ведь этого не надо?))
- Перед завтраком за 1,5-2 часа готовим свежий томатный сок со щепоткой мяты. Можно использовать сушенную.
- На завтрак съедаем 2 свежих помидора с добавлением перца Чили по вкусу и зелени.
- На обед готовим салат из зеленого перца, пары помидорок и зеленого салата.
- На полдник стакан томатного сока
- Ужин так же состоит из зеленого салата, с перцем и помидорами
- Перед сном можно опять выпить томатный сок с мятой.
Если имеются противопоказания, просьба не экспериментировать и передерживается своего питания!!!
Томатный сок замедляет старение, улучшает состояние кожи, что особенно привлекательно для женского пола😊
Бета-каротин, которого много в томатах укрепляет слизистые, они то нас и защищают от разнообразных бактерий и микроорганизмом. Поэтому иммунитет становится сильнее.
И ещё один важный элемент, содержащийся в томатах, это калий. А он, как все мы знаем, очень полезен для сердца. Своему ребёнку, у которого врожденный порок сердца, зимой обязательно даю такой сок.
Готовится он проще простого!
✅ Помидорки моем, режем кусочками.
✅ На обычную электрическую мясорубку одеваем бабушкину насадку для соков. Я честно не знаю как она правильно называется😢🤣
✅ Доводим до кипения, наливаем в стерилизованные банки, закручиваем и ВСЁ!!!
✅ Можно добавить соли по вкусу или ничего не добавлять. И без неё отлично сохраняется!
Такой сок стоит у меня в подвале. Там зимой плюс 5, а летом тепло. Это не погреб. Сок отлично хранится. Даже на второй год оставался.
А вы любите томатный сок? И каким образом готовите его вы? Буду благодарна, если поделитесь своими рецептами заготовки томатов!
А я желаю Всем Здоровья и Благополучия!
Если статья оказалась полезна, ставьте пальчик вверх, делитесь с друзьями и жмите кнопочку ПОДПИШУСЬ!
Спасибо🙏, что остаетесь со мной!