Очень многое формируют наши мысли и наши слова. Они часто характеризуют наши «установки». Вот несколько простых шагов, которые смогут привести к большим результатам в работе над собой и большей внутренней #гармонии. 1️⃣Используете ли вы фразы «Я не смогу», «Это плохо кончится», «Это невозможно»? Речь отражает сознание и мысли. Заменим их? На фразу «Как это может быть лучше?» Да-да, прямо сейчас! Как себя ощущаете? Чувствуете, что это создает новые возможности для вас?
2️⃣Проследите, есть ли в вашем языке слова-пустышки. Помогают ли они вам? Помогают ли справляться со сложными ситуациями? Часто задача кажется нерешаемой, когда в ее условии много таких слов. Что если исключить эти слова совсем, или хотя бы сократить? Избавление от них сместит фокус внимание с проблемы на ее решение. 3️⃣Дело выполнено до конца и дело еще не доделано. Сравните свои ощущения. Расстраиваетесь, когда обстоятельства мешают выполнить задуманное? А когда мы завершаем начатое, чувствуем удовлетворени
