Итого на 100 ккал 137 ккал
Б/Ж/У 15.8 / 7 / 2.7
Нам понадобится:
2 куриные грудки
300 г натурального йогурта
3-4 зубчика чеснока
150 г сыра
соль
перец
приправы по вкусу
Йогурт посолить, поперчить, добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок, перемешать.
Куриные грудки выложить в форму для запекания, смазать сметаной с чесноком.
Сыр натереть на мелкой терке.
Грудки посыпать сыром, поставить в духовку.
Запекать при температуре 180 градусов в течение 45-50 минут.
Приятного аппетита ❤️
