Найти тему

Почему вы не видите результатов, занимаясь с тренером и что надо делать

А вдруг
А вдруг

А вдруг ничего не получится и я зря потеряю время и деньги? - Такой вопрос очень распространен.

Многие проходят через это
Многие проходят через это

Я через это и сам прошел. Решение этого вопроса это катапульта для вашего прогресса. Вернемся к результату. Когда опасения про результат обоснованы, а когда нет.

Как должно быть?
Как должно быть?

Рассмотрим идеальную картинку получения результата. У спортсмена есть поэтапная программа. Он выполняет задания, следуя плану и вносит необходимые замены и корректировки или получает обратную связь от наставника. Спортсмен переделывает задания, урезает или усиливает и движется дальше. В таком ключе - это явная победа.

Не все и не всегда гладко
Не все и не всегда гладко

Где тут критические моменты:

1.Спортсмен не выполняет задания.

2.Спортсмен неправильно выполняет задания.

3.Спортсмен игнорирует обратную связь наставника.

4.Поэтапная программа не ведет к результату.

5.Наставник дает некачественную обратную связь.

6.Наставник не поддерживает спортсмена, когда у того не получается.

7.Наставник не дает алгоритм выхода из ситуаций при форс-мажорах.

Кто за что в ответе
Кто за что в ответе

Какие пункты ваша ответственность, а какие наставника. Если вы думаете что в пунктах 1,2,3 на вас можно существенно повлиять, то у вас впереди море открытий.

Чтобы получилось
Чтобы получилось

И ответ на вопрос, что будет, если не получится. Если у вас результативная программа. Если по ней уже много человек дошли до результата. Если вам дают качественную обратную связь. Если наставник вникает в вашу ситуацию, дает вам поддержку и чек-листы в форс-мажорных ситуациях, то вы 100% придете к цели. 

Только комплексный подход
Только комплексный подход

Если чего-то нет, то не стоит надеяться на успех, вы сразу же почувствуете, что что-то не так. Прокачивайте свои знания и совершенствуйте программу. Но допустим, что у вас идеальный наставник, а результата нет. Почему? Явное нарушение пунктов 1,2,3. А это уже только ваша зона ответственности и тут наставник может влиять лишь косвенно.

Нянька или наставник?
Нянька или наставник?

Вы взрослый человек, приняли взрослое решение, и потом приняли решение ничего не делать. Ответственность за отсутствие результата 100% на вас.

Не усложняйте
Не усложняйте

Вот и весь секрет тренировок на результат. Составляйте результатную программу, консультируйтесь у профессионалов, работайте в полную силу и спите спокойно. А если вы не делаете или не слушаете наставника это только ваш выбор и ваша ответственность, и любой адекватный человек не станет переваливать вину с своих плеч.

+1 к карме за комментарий и +5 за подписку
+1 к карме за комментарий и +5 за подписку

Почему вы боитесь не получить результат? Что произойдет, если это случиться? Напишите в комментариях. В течении 24 часов дам обратную связь. 

Мой YouTube канал

С уважением, ваш «Dobrynia Fit»