В жизни бывают моменты, когда мы чувствуем себя как лодка без парусов, плавающая в море. Берег не виден на горизонте, и мы не знаем, в каком направлении плыть. Мы чувствуем, что наша жизнь не имеет смысла, и мы очень хотели бы иметь компас, который бы показал прямую дорогу к берегу.
Важность нахождения смысла в нашей жизни так прекрасно передана в цитате: «Главная задача человека не в том, чтобы получить удовольствие или избежать боли, а в том, чтобы увидеть смысл в своей жизни. Поэтому человек готов страдать, если он уверен, что его страдание имеет смысл».
Чтобы почувствовать, что наша жизнь имеет смысл, нам нужно найти идеал, цель, к которой нужно стремиться. Этот идеал направляет наше поведение и действия. Благодаря этому мы будем узнавать что-то новое, приобретать новый опыт и каждый день прилагать усилия, чтобы быть лучшими. Мы делаем все это, потому что верим, что мы сможем достичь цели. Этот идеал или цель в нашей жизни должны быть достаточно сильными, чтобы помочь нам мобилизоваться в трудные времена и преодолеть различные возникающие проблемы. Когда мы чувствуем, что наша жизнь имеет смысл, мы гораздо более продуктивны.
Но что мы делаем, когда приближаемся к идеалу и понимаем, что это не то, чего мы действительно хотели? Чаще всего наши идеалы не принадлежат нам. Мы можем хотеть получить определенные должности, славу или деньги, но - в наших усилиях по достижению этих целей - мы понимаем, что мы больше не хотим этого. Иногда наш идеал остается идеалом для нас, но мы понимаем, что для достижения этого нам необходимо идти на компромиссы, которые противоречат нашей системе ценностей.
В такие моменты, когда у вас идет внутренний конфликт, остановитесь и поразмыслите о вашей жизни. В этом случае мы можем чувствовать беспокойство, страх, гнев, отчаяние. Но важно знать, что эти моменты также являются реальными возможностями для личностного развития, осознания и выбора жизненного пути.
В эти моменты мы можем спросить себя, является ли идеал, к которому мы стремимся, все еще идеалом для нас? Если да, то почему? Теперь мы можем оценить усилия и ресурсы, которые уже вложены, и те, которые нам все еще нужно будет вложить для достижения нашей цели. Можем спросить себя, является ли наша цель реалистичной? Можно ли достичь цели за то время, которое мы изначально выделили, или нам нужно внести коррективы? Если мы чувствуем, что должны идти на компромиссы, которые противоречат нашей системе ценностей, но мы все еще хотим достичь этой цели, мы можем подумать, если нет других путей, которые не означают отказаться от того, во что мы верим.
Когда мы чувствуем, что у нас больше нет сил для продвижения к идеалу, мы можем обратиться за помощью. Поддержку могут оказать друзья, родственники или коллеги. Мы можем самостоятельно себя мотивировать и бороться за достижение своих целей.
Независимо от того, сколько мы будем искать смысл в нашей жизни, важно помнить, что будут дни, когда мы будем чувствовать, что наша жизнь имеет смысл, и дни, когда мы будем чувствовать, что она не имеет смысла. Поиск смысла в жизни - это проект, над которым мы постоянно работаем. Смысл жизни - это динамическая конструкция, которая развивается вместе с нами.