Много женщин и столько же историй. Муж не слышит. Муж не поддерживает. Муж обижает, унижает, поднимает руку, оскорбляет, денег не даёт. Не уважаю мужа. Не хочу мужа. Многие из нас выросли в дисфункциональных семьях, с определённым уровнем невротизма. И почти каждая знает, как не хочет, а как хочет - не знает.
Для начала попробуем осознать, что такое дисфункциональная семья и относится ли это к вам лично. В таких семьях есть нарушенные функции - это функции воспитания, передачи информации, контроля, культуры:
- Коммуникации в семье не прямые, а скрытые. Взаимодействуют через других людей, молчат, искажают факты, врут.
- Проблемы замалчиваются или отрицаются. У всех есть проблемы, а в нашей семье нет. Все идиоты, а мы нормальные.
- Реагирование происходит с задержкой. Например через месяц или год, а то и десять лет можно узнать, что кто-то на кого-то сильно обижен.
- Бесконечные конфликты как часть жизни этой семьи. Всё решается через крики, побои, давление. Договориться невозможно. Можно только прогнуться.
- Утаивается информация. Например, старший узнаёт о том, что мама беременна, когда сам обнаружил живот. Или о разводе узнаёт через год. Скрывается факт усыновления. Папу не называют алкоголиком, даже если он приходит каждый день на рогах.
- Поляризация. Либо белое, либо чёрное. Либо любишь, либо пошёл вон.
- Отсутствие границ. Каждый имеет право врываться в комнату, вскрывать телефоны друг друга, записи, дневники, подслушивать разговор.
- Любой вид насилия. Эмоциональное, психологическое, сексуальное, физическое.
- Запрет на выражение чувств. Не имеешь права плакать, кричать, злиться, расстраиваться. Потому что если сделал это, значит проблема есть. Пока все молчат, проблемы нет.
- Любые зависимости.
Большинство семей, к сожалению, такие. Я очень ярко вижу это, когда нахожусь среди большого количества людей. Так же в терапии.
Подписывайтесь на мой канал, чтобы ничего не пропустить и видеть мои публикации чаще в своей ленте. Ну и ставьте лайки, если эта статья Вам понравилась и была полезной.