Доброе утро! В этом завтраке достаточно допустимых поутру углеводов, жиров, белков и витаминов.
✓ Гречневая каша с молоком.
✓ Творог с корицей и клубникой.
✓ Кусочек ржаного хлеба.
✓ Масло сливочное (7 г)
✓ Сыр (7 г).
✓ Цикорий или кофе с молоком.
Приятного аппетита!
Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в Facebook, или в группе ВКонтакте!
Автор рецепта - Владимир Оловянников