Доброго дня! На этом канале я делюсь маленькими хитростями в борьбе с безрадостным бытом. Сегодня хочу рассказать об одной методике, которую практиковала и она принесла свои плоды.
Джей Ди Мейер основал «практику трёх дел» (Agile Results) и изначально применил её в корпорации Microsoft. Этот инструмент личной эффективности и командной сплоченности оказался успешен. Повышение качества, результативности и товарооборот компании вышли на другой уровень развития. Основатель данной системы видит своё предназначение в наставничестве. Джей Ди Мейер является автором книги «Айджал для себя», американским бизнесменом, а также долгое время работал топ-менеджером в Microsoft.
Суть данной концепции в правилах трёх результатов:
✅ три задания на день,
✅ три дела на неделю,
✅ три дела на месяц,
✅ три цели на год.
Приведу пример. Вычитав эту методику, я составила план реализации своих желаний на год. А затем поделила на шажочки, которые и привели меня к результатам. Так я стала вновь много читать. После школьной поры я забросила чтение, которое безумно любила. Мне хватало времени только на карьеру, личную жизнь, соцсети, фильмы онлайн и развлечения. А после создания с мужем ячейки общества время частично перетекло на рутину жизненного уклада.
Так вот. Я поставила цель прочитать 6 книг в год. Значит, одно произведение в два месяца, половина книги в месяц, 70 страниц в неделю. В понедельник я иду покупать выбранного автора и 20 минут в день уделяю чтению.
По истечению года я закрыла три цели:
🔥 прочла 7 книг (одна была в параллель с другими);
🔥 продала на Авито вещи на сумму 43.000 рублей;
🔥 похудела на 9 килограммов.
Пробуйте и я уверена, что эта техника и вам поможет организовать свою жизнь, освобождая место для новых желаний.