Не стоит бездумно пить все те витамины, которые указаны в посте. Дефицит и профицит - оба этих состояния могут быть опасны для организма.
⫸ Коэнзим Q10
Напрямую помогает в процессе метаболизма углеводов. Коэнзим Q10 также насыщает кровь кислородом.
⫸ Марганец
Дефицит марганца распространен среди людей с диабетом. Он может быть ключевым фактором в том, как ферменты в организме регулируют метаболизм глюкозы.
⫸ Магний
Показано, что дефицит магния напрямую влияет на контроль уровня сахара в крови диабетиков 2 типа, а также повышает резистентность к инсулину.
⫸ Никотиновая кислота
Высокий уровень может ухудшить толерантность к глюкозе.
⫸ Калий
Нормализуя уровень калия, больные диабетом могут улучшить свою чувствительность к инсулину и его эффективность.
