Сколько времени в неделю вы тратите на своё обучение? Или положили диплом на полку и решили, что всё хватит, я устала/устал?
Правило 5-ти часов - это система постоянного образования. Это минимум времени, который нужно использовать в неделю на своё самообразование, чтобы стать эффективнее и преуспеть.
Схема проста: если вы работаете 5 дней в неделю, а 2 хотите отдохнуть, то каждый рабочий день один час вы тратите на самообразование.
Именно по этой схеме жил Бенджамин Франклин. И мы знаем, каких высот он достиг. В неделе 112 рабочих часов, 8 часов, конечно, на сон, то эти 5 часов обучения - это всего лишь 4,4 % от всего времени. На спорт, или например, на еду мы тратим даже больше времени. Или на игры в телефоне.
5 часов в неделю - для развития мозга, новых навыков - это обязательно, это как гигиена тела, почистить зубы или сделать зарядку. Это ваша ежедневная инвестиция в себя. Если вы не занимаетесь своим обучением, вы устареваете в этом мире прогресса и технологий.
✔️Читайте каждый день
✔️Запишитесь на интересный курс или тренинг
✔️Скачайте образовательный подкаст и слушайте, пока едете на работу
✔️Обдумывайте новую информацию и применяйте
✔️Ходите на форумы, лекции и конференции (при желании можно грамотно использовать хотя бы один выходной в месяц)
✔️Экспериментируйте, исследуйте свои идеи и реализуйте.
Ведь всё, что мы имеем сейчас, это кто-то придумал. Кто-то работал над собой и тратил эти 5 часов в неделю эффективно.
А вы занимаетесь самообразованием? Или растрачиваете время на просмотр сериалов?
Статьи по теме:
Как стать увереннее уже сегодня
Как улучшить свою жизнь прямо сейчас
Зачем нужен эффект подражания?
⠀
⠀