Всем доброго времени суток!
Меня зовут Анжелика, мне 24 года, своё похудение я начала с веса 75.5 кг, при росте 163 см. Подробнее о начале моего пути Вы сможете узнать перейдя по ссылке ниже:
С чего же всё началось
Добро пожаловать на мой канал о похудении! Тут я рассказываю о питании, тренировках, ощущениях и о результатах, а так же делюсь вкусными рецептами !
План похудения тут
Вот так сидят мои джины, купленные в первый день похудения:
А как они сидели в день покупки можно посмотреть тут
На этой недели результаты очень хорошие, уже 64 кг на весах!
Напоминаю,что моя цель до 1 сентября весить 60 кг!
Осталось три недели и 4 кг! Приложу все усилия,что бы 1 сентября увидеть хотя бы 60,9 кг!
Срывов быть уже не должно, дни рождения родственников закончились, на море мы уже не поедем. Впереди только годовщина свадьбы, но мы её особо отмечать как-то не будем, максимум - чай с тортиком.
Интересно, как я буду выглядеть в 60 кг и в 55 кг,я просто никогда не была в таком весе, так что уже не могу дождаться того дня, когда на весах будет 55 кг, а особенно безумно интересно, что я увижу в зеркале! )
Очень надеюсь, что результат меня устроит и похудение перейдёт в удержание веса.
Всем хорошего настроения и продуктивной новой недели!
Итоги похудения по неделям:
Первая неделя
Вторая неделя
Третья неделя
Четвёртая неделя
Пятая неделя
Шестая неделя
Седьмая неделя
Восьмая неделя