Этот напиток считается одним из самых популярных в мире, однако его воздействие на организм изучается специалистами до сих пор, и о кофе всплывают все новые и новые факты.
1. Кофе может быть смертельным
Наверное, не все в курсе, что этот напиток может убить. Правда, для того, чтобы это произошло, необходимо выпить в один присест от 80 до 100 чашек. Кстати, эксперты отмечают опасность для здоровья порошкового кофеина – продукта, который начал неожиданно набирать популярность несколько лет назад.
2. Кофе может быть полезным
Это показали несколько независимых исследований, проведенных в 2014, 2015 и 2016 годах. Так, кофе полезен для печени, снижает риск возникновения инфарктов и рака кишечника. Также напиток связан со сниженной опасностью развития рассеянного склероза.
3. Кофе повышает женское либидо
По крайней мере, такого эффекта удалось достичь в опытах на лабораторных крысах. Ученые утверждают, что и у женщин кофе может вызвать такой же эффект: повысить либидо, однако это действует только на тех представительниц прекрасного пола, которые пьют кофе непостоянно.
4. Кофе способен боль
Исследования показали, что кофе в объеме около двух чашек в день снижают мышечную боль, вызванную тренировками. Впрочем, этот опыт проводился на людях, которые не потребляют этот напиток регулярно.
5. Кофе действительно может подарить Вам бессонницу
Эксперты советуют не употреблять кофе за шесть часов до отхода ко сну. Дело в том, что кофе нарушает циркадные ритмы организма, в итоге мы не получаем сигналы, необходимые для погружения в сон.
Публикация подготовлена по материалам портала «Роскачество».