Найти в Дзене

Чего стоит внимание к деталям

Слово из шести букв. Означает «полный провал». Вторая буква «и».

Отгадали?

Правильно )) Это фиаско.

И это именно то, что терпят люди, ищущие решение своих проблем. И не важно в каком контексте ищут: отношения, деньги, здоровье, эффективность – проблемы могут быть любые.

  • муж не помогает мне по дому;
  • сын прогуливает школу;
  • я прошу-прошу, но когда прихожу с работы, в раковине вечная гора посуды;
  • дети ссорятся за обедом;
  • дочка учит уроки только из-под палки...

Это действительно проблемы.

И их действительно нужно решать.

Когда мы в практикумах начинаем работать с конкретными ситуациями, некоторые участницы по привычке начинают описывать свою проблему. Потому что похожих или даже одинаковых ситуаций настолько много, что они сливаются в одну. Огромную. Усредненную. Никакую. И толку от такого разбора ровно столько же.

Нужна конкретика.

Из нее можно вытащить те потребности, что вопят об удовлетворении.
В ней можно заметить те реакции, что нуждаются в замене.
Чувства, которые определяют реакцию.
Убеждения, опираясь на которые вы совершаете свои выборы.

Очень конкретная конкретика:

  • муж мне сказал ...
  • я ответила ...
  • в этот момент подумала ...
  • а потом почувствовала ...
  • и тогда мне захотелось ...
  • но я сдержалась и ...

Никакого насилия.

Никаких фокусов.

Ведущая следует за вашими словами, обращая внимание на то важное, что заметила. Вы следуете за ее вопросами и всматриваетесь в это важное. И видите. Что-то еще. Что-то такое, что до этого момента ускользало от вашего замыленного взгляда.

И вся картинка меняется. И вдруг становится очевидным, что вот тут можно сказать что-то другое или иначе. Или не сказать – молча сделать. Или не сделать, а подождать. Или не ждать, но срочно вмешаться.

У нас нет готовых советов.

Но есть большие добрые уши )) И опыт. И структура, придерживаясь которой нет никаких шансов пройти мимо результата.

С пожеланиями всматриваться в реальность,
замечая все-все детали, даже не очень приятные,
и находить через это способы менять жизнь к лучшему,
Ольга Шацкая