Найти в Дзене
Nika vnk_fitness

Шоколадный пирог без сахара с черносливом

Время сладенького. Вот такой вам пирог в ленту. Пеку его по выходным, семье нравится, можно взять на пикник и в гости.
Ингредиенты:
1. Яйца - 3 шт.
Время сладенького. Вот такой вам пирог в ленту. Пеку его по выходным, семье нравится, можно взять на пикник и в гости.
Время сладенького. Вот такой вам пирог в ленту. Пеку его по выходным, семье нравится, можно взять на пикник и в гости.


Ингредиенты:

1. Яйца - 3 шт.

2. Масло сливочное\кокосовое – 15 гр

3. Кефир - 400 мл

4. Мука цельнозерновая + рисовая - 2 стакана

5. Какао - 6 ст.л. (ванилин, корица - по желанию)

6. Разрыхлитель - 4 ч.л.

7. Стевия- 3 ч.л.

8. Мелко нарезанный чернослив - 200 гр. (предварительно промыть) ⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
Приготовление:
Смешать сначала кефир, масло и яйца, затем добавить все сыпучие ингредиенты, смешать до однородной массы. Добавить чернослив (можно использовать другие сухофрукты.

Вылить в смазанную маслом и обсыпанную мукой форму. Силиконовую - можно ничем не смазывать.

Выпекаем 40 мин в разогретой духовке при 180 гр.

Подаем остывшим с чашечкой кофе. Приятного аппетита с #кухня_никули 
Подаем остывшим с чашечкой кофе. Приятного аппетита с #кухня_никули