1. Производители скрывают наличие сахара Сегодня уже ни у кого не вызывает сомнений, что сахар лучше избегать. Особенно в больших количествах он вреден для зубов. Он не содержит никаких полезных питательных веществ, он способствует развитию диабета и множество других проблем, если вы хотите вести здоровый образ жизни, то вам лучше постепенно свести его употребления к минимуму. В современных продуктах содержания сахара такого, что за восемь дней мы съедаем его столько же, сколько в семнадцатом веке люди съедали его за год. Это не слишком хорошо для нашего организма, но компании-производители не хотят чтобы их продукцию меньше покупали из-за того, что в ней много сахара, поэтому они попросту скрывают от нас сколько его там на самом деле. Вот только некоторые из тех наименований в списке ингредиентов, под которыми скрывается сахар: 1.Кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы 2. Кристаллы тростника декстроза 3. Выпаренный сок тростника 4. Нектар агавы 5. Нектар или концентрат