И как вы уже наверное догадались это трибулус
Трибулус – «мужское» растение для повышения уровня тестостерона
Трибулус – это тропическое растение, которое можно найти в Индии, Австралии, на севере Африки, в Молдавии, Болгарии, Китае. Его часто включают в состав спортивного питания, которое принимают атлеты, занимающиеся пауэрлифтингом и бодибилдингом. Главное свойство трибулуса заключается в его способности активизировать выработку тестостерона – основного мужского гормона.
Говорят еще древние греки использовали его в качестве лекарственного препарата. Считалось, что компоненты обладают тонизирующим и мочегонным действием. В Индии им лечили различные воспаления, а в Китае – патологии сердца, почек и печени. Сегодня трибулус входит в тройку самых популярных пищевых добавок.
Важно отметить
Что такие комплексы не относятся к анаболическим стероидам, хоть и повышают уровень тестостерона. Они являются абсолютно безопасными для организма, так как изготавливаются из натурального сырья.
Польза трибулуса для организма
- Стимулирует синтез тестостерона
- Компоненты продукта укрепляют сердечную мышцу и стенки кровеносных сосудов,
- Повышают эректильную способность и сексуальное влечение.
- Трибулус принимает участие в производстве белка, увеличивает общий энергетический потенциал и активность.
Он оказывает определенное мочегонное действие, что необходимо для выведения излишка жидкости из организма.
Полезно и женщинам
Углубившись в вопрос, оказалось что он еще и женщинам полезен, он положительно влияет практически на все системы и органы. Женщинам рекомендуется употреблять такие препараты для нормализации веса, повышения фертильности, снятия головных болей, которые часто возникают в период менопаузы и климакса, не знаю что это за термины но так написано.
После курса стероидных препаратов
Для восстановления своего "Теста" после курса стероидных препаратов рекомендуется так же принимать Трибулус. В этом случае препарат будет способствовать восстановлению гормонального фона и функций печени, блокировке кортизола и предотвращению депрессивных состояний.
Как же правильно принимать трибулус
Пищевую добавку следует употреблять курсом. При этом не важно, занимаетесь ли вы спортом или нет. Оптимальная суточная доза составляет 500-2000 мг. Это количество необходимо разделить на два приема. В день низкой физической активности добавку нужно принимать утром натощак, а потом за пару часов до сна. В дни тренировок схема меняется: трибулус пьют сразу после пробуждения и за 30-40 минут до тренинга. Добавка выпускается в форме капсул и порошка. Одна капсула – это примерно 500 мг, поэтому в сутки можно принимать 1-4 штуки. Продолжительность курса составляет 30 дней, после чего обязательно нужно сделать месячный перерыв.
Совместимость с другими видами спортивного питания
Трибулус хорошо проявляет себя в тандеме с аминокислотами, протеинами, гейнерами, различными витаминными и минеральными комплексами, креатином.
Противопоказания
Спортивное питание, в состав которого входит экстракт трибулуса, нельзя употреблять беременным и кормящим женщинам, а также лицам, у которых диагностированы заболевания почек, гипертрофия простаты и гипертония.
Трибулус для спортсменов
Что же даёт Трибулус
Курсовой прием пищевой добавки способствует формированию мускулатуры. Компоненты продукта улучшают работу центральной нервной системы за счет нормализации метаболических и энергетических процессов. У атлетов, употребляющих добавку, отмечается рост сухой мышечной массы и физической силы. Трибулус необходим тем спортсменам, которые принимают анаболики и стероиды. У них падает уровень тестостерона, который имеет важное значение для достижения высоких результатов, а также протекания процессов восстановления. Добавка же в этом случае поможет восстановить гормональный фон.
На что обращать внимание при покупке
Не стоит брать первый попавшийся продукт, на этикетке которого написано «Трибулус». Прежде всего нужно смотреть на концентрацию сапонитов. Специалисты по спортивному питанию рекомендуют выбирать добавки с содержанием сапонитов не менее 45%.
Кому был хоть чуточку полезен, подписывайтесь на канал, будет интересно
Всем добра, обнял