Для блинов : Жарим на антипригарной поверхности белковые блины Для начинки: Отварить грудку куриную, мелко покрошить Мелко покрошить огурец солёный Добавить листья салата, мелко покрошить Добавить сметану или сыр творожный и всё перемешать Промазываем блинчики начинкой и всё готово!