Давайте разберёмся что такое халва. Халва - это сладость которая пришла к нам с востока. Она делается из растёртых обжаренных семян масличных культур, орехов, арахиса, миндаля и взбитых с пенообразователем карамельных масс.
В её состав входят: белки, жиры, углеводы (сахарозу, мальтозу), ненасыщенные жирные кислоты, а так же витамины (A,E,D)
А энергетическая ценность довольно высока. На 100 грамм продукта целых 512 килокалорий.
Благодаря высокой калорийности халва быстро утоляет голод и наполняет организм энергией.
Почему стоит начать есть халву?
Для женщин:
нормализует гормональный фон и менструальный цикл, поднимет настроение, избавляет от мигрени, депрессии, невроза.
для мужчин:
улучшает потенцию и репродуктивную функцию, повышает шансы успешного оплодотворения, снижает риск развития простатита и аденомы простаты.
