Сначала определимся – зачем нам это нужно?
- Чтобы претендовать на более высокие позиции, а не ждать, когда «сами меня заметят и оценят» .
- Чтобы твёрдым голосом называть и повышать (когда пришло время) стоимость своей работы.
- Чтобы уверенно браться за интересные развивающие задачи.
- Чтобы там, где мы проводим 2/3 жизни, испытывать чувства удовлетворённости, радости и гордости, а не страха, унижения и скуки.
По-моему, это достойные причины, чтобы относиться к формированию своей профессиональной самооценки не «как пойдёт», а осознанно ее формировать и укреплять:
1. Научиться реально видеть и оценивать результаты своей работы.
Часто бывает так: человек думает, что он работает плохо, а на самом деле хорошо – это неадекватно низкая самооценка.
И наоборот, человек работает плохо, но в своих фантазиях он хорош – это неадекватно высокая самооценка.
2. Найти, вытащить на поверхность и изменить свои ограничивающие убеждения.
«Так любой может», «Я не достоин, чтобы мне платили много», «Я не смогу сделать это хорошо, лучше тогда уж совсем не браться» – таких установок о себе в работе в нашей голове сотни!
Они живут там с детства, висят, как кандалы на ногах, и не дают двигаться вперёд.
3. Разобраться с внутренними критиком, самозванцем и перфекционистом.
Они сжирают нашу уверенность в себе и крадут радость от работы.
4. Научиться держать руку на пульсе, осознавать себя в сфере «Я и работа».⠀
Не доводить себя до профессионального выгорания.
Не давать себе глубоко погружаться в профессиональное болото и погрязать в скуке и бессмысленности.
Соблюдать баланс между работой и остальными сферами жизни.
Следовать за своим призванием.
Все это большие хорошие задачи. Мы работаем с ними на практике в Клубе для любопытных к себе людей.
Вход в Клуб открыт до 5 августа. После этого мы закрываем окна-двери и начинаем работать.
Подробности про Клуб по ссылке.
А у меня к вам короткий вопрос-тест.
Выбери любой вариант и продолжи фразу в комментариях:
- Я – молодец, потому что …
- Я – молодец, но ….
- Для того чтобы быть молодцом мне не хватает ….
- Я вообще не молодец, потому что …. .
А может, у вас есть свой вариант?