Всем привет и добро пожаловать на мой канал
Очень многих женщин в период менопаузы мучает такая проблема как приливы.
Приливы - это внезапное ощущение жара, внезапное покраснение преимущественно верхней половины тела ,и возникают они за счёт дезадаптации организма в период когда действительно снижается гормональная продукция эстрогенов в яичниках .
Нужно сказать что яичники у женщины стареют быстрее чем гипоталамо-гипофизарная система и вот она требует эстрогенов .
Яичники этим ответить не могут и возникает дезадаптация которая в частности у 80% женщин проявляется приливами .
Тут возникает вопрос
Можно ли просто восстановить гормональный уровень при помощи специальных препаратов ?
Гормональная терапия- а полезна ли она?
Вопрос в том что она может иметь значительное количество противопоказаний .
Это и склонность к тромбофилии ,тромботические осложнения ,любые опухоли не только половой системы является противопоказанием
к назначению гормонов, ну и сами по себе они могут вызывать побочные эффекты .
Такие, как прибавку массы тела ,повышение артериального давления ,и требуют очень жесткого контроля перед началом их применение и по ходу их использованию.
Существует ли безопасная альтернатива менопаузальной гормональной терапии?
Существует такой препарат который содержит бета-аланин .
Если вы забьете в поиске в интернете препараты на основе бета-аланина,то вам предложат очень много препаратов и многие из них очень даже достойные .
Бета-аланин - это незаменимая аминокислота ,то есть по сути дела она безвредна и имеет минимум ограничений ,если только не индивидуальная непереносимость .
В принципе индивидуальная непереносимость может быть на любой препарат.
Очень важна то что женщина сама может управлять приемом такого препарата, потому что у многих женщин вырабатывается интуиция на возникновение приливов ,то есть своего рода аура на чувство что вот через несколько минут будет этот самый прилив жара.
И она может просто взять таблетку ,положить её под язык ,и в течение нескольких минут подавить даже возникновение этого прилива,т.е. купировать.
Каким образом прием препаратов с бета-аланином помогают справиться с приливами жара ?
Механизм действия бета-аланина двойной - это очень важно! Потому что он может за счёт этого обуславливать так называемый быстрый и продолжительный эффект.
Так вот первый который обеспечивает быстрое, действует на уровне гипоталамуса и гипофиза, то есть действует на уровне головы ,действует на центральные механизмы ,препятствуют тем самым повышенной выработке серотонина .
А второй механизм действия ,он не дает возможности этому как раз серотонину - это медиатор жара ,медиатор расширения сосудов , - не дает действовать на уровне сосудистой стенки ,то есть уже в коже .Поэтому и не происходит расширение сосудов ,нет покраснения ,нет чувства жара.
Есть еще и фитотерапия которую никто не отменял и которой пользуется 75% женщин.
Фитопрепараты которые помогут справится с данной некомфортной проблемой
- это хмель и солодка;
- зверобой, валериана, пустырник, мелисса, трибулус;
- шалфей, дикий ямс, клевер;
Не позволяйте приливам руководить вашим настроением
Боритесь с этой неприятной проблемой правильно.В первую очередь посетите врача и получите правильные рекомендации прежде чем лечится самостоятельно.
Жизнь прекрасна ,а мы самое прекрасное что в ней есть.
----------------------------------------------------------------------------------------
Спасибо что заглянули на мой канал 😊💖
Если вам понравился рецепт оцените его 👍 и поделитесь со своими друзьями в соц сетях 👫😍 Вам не трудно а мне приятно 💖👸💖
----------------------------------------------------------------------------------------
Будьте красивы и телом и душой
Всего вам самого доброго 💖👸💖
Вы так же можете присоединиться к моим соц сетям где найдете много интересных и вкусных рецептов.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ:
Z E N.Y A N D E X zen.yandex.ru/kylinariaa
V K O N T A K T E https://vk.com/kylinariaa
O D N O K l A S S N I K I https://ok.ru/kylinariaa
I N S T A G R A M https://www.instagram.com/recipes_fatima/
C O O K P A D https://cookpad.com/ru/users/10232222
YouTube ПОДПИСАТЬСЯ https://www.youtube.com/user/glazamityrista