"Чем больше тестостерон, тем лучше" очень часто я слышу подобную фразу от знакомых. Конечно, недостаток этого гормона приведет к ожирению, пониженному либидо, импотенции и т.д.
Но будет ли лучше, если концентрация природного тестостерона мужчины выше средних показателей, то есть высокая? Давайте разбираться:
А что вообще подразумевает под собой значение "уровень тестостерона в норме"? В первую очередь это: половое влечение к противоположному полу, высокое либидо, проявление вторичных половых признаков, хороший сон, развитая мышечная мускулатура и т.д.
Теперь что касается именно повышенного уровня тестостерона, давайте рассмотрим плюсы:
- Повышенное влечение к противоположному полу. (для кого-то может быть минусом)
- Усиленный рост мускулатуры.
- Высокая выносливость.
Теперь перейдем к минусам:
- Облысение головы. Для роста мышечной массы организму требуется тестостерон, а для других тканей и органов нужен дигидротестостерон. Так вот, в крови есть некоторая концентрация неактивного тестостерона который превращается дигидротестостерон, а ДГТ угнетает волосяные луковицы на голове. Поэтому чем больше обычного тестостерона, тем выше и уровень дигитротестостерона.
- Сильная агрессия, раздражительность. Происходит некое угнетение из-за переизбытка данного гормона.
- Бессонница, ухудшение качества сна.
- Акне. Большое количество прыщей на спине и на лице появляется из-за того, что при переизбытке тестостерона усиливается работа сальных желез, что приводит к раздражению кожного покрова.
- Частые головные боли
Вот какие основные плюсы и минусы несет в себе повышенный тестостерон. А из-за чего происходит повышение гормона, давайте разберемся:
Прием гормональных препаратов. Сразу хочу сказать, что прежде чем принимать какие-либо препараты ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со специалистом. Часто бодибилдеры страдают повышенным гормональным фоном, так как принимают фармакологию, что ведет к негативным последствиям.
Долгое половое воздержание. При половом воздержании происходит незначительное повышение тестостерона, но только лишь в течение первой недели, далее идет спад.
Радиоактивное излучение.
Занятия тяжелыми видами спорта.
Вот такие плюсы и минусы существуют. Сразу отмечу что я написал не о всех плюсах и минусах. Пиши в комментариях если что-то хочешь добавить!