Диетические белковые булочки для бутербродов всего из двух ингридиентов

безуглеводные булочки рецепт

Эти булочки очень выручают, когда хочется бутерброд, а ты на диете. Делаются они элементарно, на самом деле дольше писать, чем готовить. И нужны для них всего 2 ингридиента!

ИНГРЕДИЕНТЫ

• Яйца;
• Сметана (мягкий творог, сливочный сыр).

ВСЕ!

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

• Отделить белки от желтков;
• Желтки смешать со сметаной (на 1 желток нужна 1 десертная ложка молочки);
• Можно немного посолить и добавить сахзам для более сбалансированного вкуса;
• Белки взбить до крепких пиков;
• Постепенно ввести белки в желтковую массу, аккуратно перемешать, чтобы масса не осела;
• Выложить на противень в виде круглых "кучек";
• выпекать при 180 гр. около 8 минут.

Вот и весь рецепт! На них можно класть что угодно, у меня бургер!