«Эйчары как с ума посходили, — жалуется Маргарита. — Совершенно безуспешно хожу по собеседованиям. И тесты уже делала, и анкеты о себе на три листа заполняла, и задания разные на профпригодность выполняла — а на выходе ноль: «Мы вам позвоним» — и молчание».
Здравствуйте, дорогие читатели! Я психолог, в своем блоге публикую истории, написанные на основе вопросов и проблем, которые часто встречаются в психологической практике. И вот — новая история.
«Я уже при этой фразе про «перезвоним» дергаться начинаю. Зачем они вообще ее говорят, если не собираются ни перезванивать, ни даже просто мейлом сообщать о том, что я им не подошла?
И я уже заметила, что моя самооценка просто уже ниже плинтуса. Я уже и на очередное собеседование собираюсь с мыслью о том, что оно точно так же закончится провалом, что я недостаточно хорошо выгляжу, плохо подготовлена, не то говорю, не так себя веду.
Может быть, именно моя неуверенность и считывается эйчарами? Получается какой-то замкнутый круг. Меня не берут, потому что я не уверена в себе - и моя самооценка падает еще больше. Что с этим можно поделать?»
Комментарий психолога к истории:
О том, что делать при постоянных отказах при трудоустройстве, я уже писала в прошлой статье. Сейчас же давайте разберемся, что именно так сильно влияет на самооценку при неудачных собеседованиях.
Так что же вообще настолько сбивает уверенность в таких случаях? Прежде всего, негативное оценивание вас со стороны тех, кто занимается наймом персонала. Однако давайте задумаемся: а действительно ли они оценивают именно вас, как личность или как профессионала?
На самом деле - нет. Они оценивают то, насколько вы подходите под конкретную задачу, которую им выставил руководитель. Что именно входит в эту задачу — вам вообще может озвучиваться только отчасти.
Кроме официальных требований (владение определенными навыками, опыт и пр.) могут быть и неофициальные — например, семейный статус, наличие детей, чувство юмора, готовность к переработкам, связи в госструктурах и пр. Требования могут быть совершенно различны и непредсказуемы. Что уж там, порой негласно подбирают чуть ли не по знаку Зодиака или по "первому впечатлению".
Другими словами, всегда стоит учитывать, что вы видите только часть айсберга — в виде официального предложения работы и официальных же данных от работодателя. Решения же принимают конкретные люди в конкретных обстоятельствах, про которые соискатель, как правило, ничего не знает или в лучшем случае знает мало.
Кроме этого, когда мы опираемся на внешнюю оценку (а именно это происходит в подобных случаях), это говорит только об одном — о недостаточной уверенности в себе, недостаточной устойчивости в восприятии себя. Причины этого могут быть различны, но совершенно точно то, что стрессовые ситуации наиболее ярко выявляют это.
С принятием себя, установлением адекватной самооценки можно работать отдельно, обратившись к психологу.
Если вам требуется консультация психолога онлайн, вы всегда можете зайти на мой сайт и оставить свои контакты в форме заявки или же просто написать мне на адрес nadya@dvoskina.com (эта услуга платная, цены можно посмотреть на сайте).
Если хотите продолжить читать истории из психологической практики, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал. Также при желании можете написать мне в комментариях (или на почту) свою историю для разбора на этом канале.
Фото: pixabay.com