***
В момент, когда вас обидели, на Земле возникает дополнительная единица проявления человеческой злости и негативных эмоций. Вы можете перетоптать случившееся внутри себя и оставить статус quo сложившейся ситуации.
Можете отомстить — то есть совокупного зла и негатива на планете станет ещё на единицу больше.
Коэффициент полезности и эффективности, разумеется, будет выше, если ликвидировать первоначальный всплеск сгустка плохой энергии, спровоцированной вашим обидчиком. Следовательно, лучшее, что вы можете сделать, это нацелить его на раскаяние и исправление случившегося. Не вызывая у него негативных эмоций стыда, страха и т. п. (см. формулу расчёта единиц совокупного зла выше). Каждый по себе может судить, что в состоянии гармонии и спокойствия совершать хорошие поступки, в том числе направленные на заглаживание своих же ошибок, тянет сильнее, чем когда давит и угнетает собственное ощущение вины и чужая язвительная критика. Катарсис — эмоция положительная, и каждое его проживание представителем человечества на единицу повышает уровень совокупной доброты в мире, ч.т.д.
***
Если вы не зачинщик и ввязались в ссору лишь обороняясь, это не отменяет боли, которую вы успели причинить своему агрессору, давая сдачи. И восстанавливать баланс доброты начинать надо с себя, так как другого насильно заставить раскаяться всё равно нельзя. И даже если вы убеждены, что в пропорции совокупной вины на вашу долю приходится только 1% — заглаживайте его, сдвигайте тупиковую ситуацию с мёртвой точки, ведь 99 всё же меньше 100.
***
Совет "Не делай добра - не получишь зла" - это иллюзия. Зло получишь в любом случае, независимо от того, делал ли добро. Есть ли тогда разница и в чём?
Получать зло в ответ на добро более обидно и сильнее уязвляет психологически, чем просто получать зло. Зато когда получаешь зло в ответ на добро, сделанное добро всё же остаётся. Как противовес злу, чего не было в первом случае. Мы ведь хотим, чтобы в мире совершалось больше добра?
Если больше заботиться о себе, то добро делать не надо - так хоть отчасти подстрахуешься от психологических травм. Если больше заботиться о мире - то необходимо: это единственный способ бороться с разведённым в нём злом.