Приветствую вас на моем канале, любители здорового образа жизни!
2 дня назад произошла неприятная ситуация, проснувшись утром я обнаружил, что мой нос почти не дышит и при вздохе в легких появились хрипы.
Все понятно, я заболел.
Как такое могло произойти, ведь я строго слежу за своим питанием и регулярно занимаюсь спортом, что наоборот способствует укреплению иммунитета и всего организма в целом.
Но как видно, никто не застрахован от вирусов.
Естественно, первое что мне пришло в голову, это как мне ускорить процесс выздоровления и есть ли такие средства у меня дома.Хотелось бы поскорей переболеть и вернуться к прежнему ежедневному графику.Не хотелось бы забыть о тренировках более чем на пару дней.
Все что было у меня дома из полезной еды это овощи и моед.Если с медом все понятно, еще бабушка в детстве пр простуде всегда мне делала грячее молоко с медом, то могут ли овощи, в частности помидоры или огурцы (это все, что у меня было) помочь мне ускорить процесс выздоровления.
Поискав в интернете я наткнулся на информацию, что помидоры могут помочь с простудой.
Оказывается в помидорах содержится аскорбиновая кислота, которая как раз таки помогает бороться с различными простудными заболеваниями.
Так что я решил, что помидоры в купе с медом могут поспособствовать моему скорейшему возвращению в строй спортсменов.
Нарезал несколько небольших помидор, а потом запил все это чаем с медом и воля, вот уже на второй день мне стало лучше.
Не знаю, дело в помидорах и меде или у меня крепкий организм, но в любом случае эти два продукта внесли свой неоценимый вклад в мое скорейшее выздоровление.
Спасибо, что дочитали до конца!
Если статья была полезной или интересной, поддержи лайком и подпишись!
Будем развиваться вместе!
Всем добра и позитива!))