Всем привет дорогие любители спорта и здорового образа жизни, сегодня мы поговорим про 5 стариков с огромными мышцами. Все эти люди достойны огромного уважения и вашего лайка под этим постом.
Леонид Егоров - 61 год
Свои тренировки он начал в 17 лет и продолжает тренироваться и по сей день. Да были перерывы в несколько месяцев, однако без тренировок Леонид просто не может. Для него они стали стилем жизни. Как утверждает сам атлет "Культуризм для меня как почистить зубы".
Сейчас атлет ведет свой канал на ютубе, где делиться с другими своим опытом. Спортсмен утверждает что не употребляет фармакологию и достиг всего натурально.
Примечательно то что он и далее продолжает тренироваться с большими весами, в некоторых упражнениях веса за 200 кг.
Александр Яшанькин - 68 лет
Довольно известный спортсмен, который выступает на соревнованиях по бодибилдингу уже порядка 30 лет, хотя изначально занимался тяжелой атлетикой. По словам Александра все его анализы в норме и соответствуют анализам 20 - ти летнего молодого человека. Даже сейчас спортсмен периодически выступает на турнирах по бодибилдингу. Примечательно то что свою любовь к спорту Александр привил и своему сыну Дмитрию, который также выглядит довольно хорошо.
Андреас Калинг - 68 лет
Также довольно круто выглядит и имеет немало мышц. Ранее у него была насыщенная соревновательная карьера в бодибилдинге. За последние 20 лет Андреас не пропустил ни одной тренировки. Неважно какое у него самочувствие, он всегда готов тренироваться.
По словам Андреаса он уже более 10 лет является веганом и полностью отказался от продуктов животного происхождения.
Арнольд Шварценеггер -73 года
Этот человек не нуждается в представлении, все вы знакомы с его фильмами. Арнольд смотивировал многих на занятие спортом и сейчас продолжает мотивировать, ведь он держит себя в хорошей форме, занимается бизнесом и тренируется каждый день. Также регулярно катается на велосипеде.
Чет Йортон - 80 лет
В прошлом также выступающий бодибилдер, который однажды победил Арнольда. По словам Чета он никогда не использовал фармакологию. В это поверить весьма трудно, учитывая объемы. Однако спортсмен однозначно молодец, ведь дожить до такого возраста это уже достижение. А сохранить хорошую форму и ясность ума это задача крайне трудная.
Друзья, убедительная просьба не писать оскорблений в адрес атлетов, я прекрасно понимаю что некоторые из них используют фармакологию, однако это исключительно их выбор. Они никому её не навязывают, а своим примером подобные люди способны очень сильно мотивировать.
Представьте как это круто когда в 70 лет есть хорошее здоровье и форма, которая лучше чем у 90 % молодых. Я всем вам желаю чтобы и вы выглядели достойно в таком возрасте и надеюсь что данная статья станет для вас хорошим примером.