Вы, без сомнения, слышали о теории позитивного мышления. А о её родоначальнике, Эмиле Куэ (Émile Coué)?
Французский фармацевт, а в последствии психолог Эмиль Куэ (1857-1926) разработал теорию позитивных аффирмаций.
Одним из первых он понял, что наши мысли материальны, и что они могут изменить не только нас и наше внутреннее состояние, но и пространство вокруг нас, нашу реальность.
Его метод позитивных аффирмаций (установок) сегодня уже научно обоснован. Необходимо без эмоций и многократно повторять одну и ту же положительно-заряжённую, позитивную установку (20-30 повторений за один раз). Со временем это утверждение переходит в сферу бессознательного, которое, в свою очередь, определяет нас и нашу действительность.
Как же французскому фармацевту пришла в голову такая потрясающая мысль? Продавая лекарства в своей аптеке, Эмиль Куэ заметил, что выздоровление напрямую зависит от убежденности пациентов в действенности. Однажды он вылечил пациентку с помощью простой воды. Он вручил ей флакон с водой, утверждая, что это новейшее чудодейственное лекарство. И... Она выздоровела.
Что же касается Эмиля Куэ, то он:
- Oткрыл свою психотерапевтическую клинику.
- Написал книгу «Сознательное самовнушение как путь к господству над собой».
- И рекомендовал всем повторять утром и вечером по 20 раз следующую фразу: «Мне с каждым днём становится всё лучше и лучше во всех отношениях».
Позитивного всем мышления!
Поставьте, пожалуйста, лайк, для вас просто, а нам приятно.
Нажмите кнопку подписаться, чтобы узнавать о новых публикациях.
Поделитесь с друзьями в социальных сетях, возможно, им тоже будет интересно.