Хотелось бы рассказать читателям Дзен о модном ныне направлении - о походах к психологу. С какими проблемами можно обратиться к психологу? Чем он может помочь нам в это время, похожее на бесконечную круговерть в быту, на работе, в дне Сурка, который делает каждый день похожим на следующий.
Психолог - это не гуру, как думают многие люди. Он не даст вам конкретных ответов на ваши вопросы, психолог идет за клиентом и может провести вас по лабиринтам вашей психики, ваших эмоций и ваших желаний. Он поможет именно вам принять именно ваше решение и принять на себя ответственность за это решение.
Часто люди боятся ответственности за собственную жизнь и хотят, как в детстве, переложить тяготы принятого решения на так называемого значимого взрослого, в роли которого выступали мама и папа в детстве.
Психолог поможет принять это решение самостоятельно.
Мы все нуждаемся в принятии и понимании и, если вам повезет, и вы найдете человека способного слышать именно вас, вас не разочарует поход к мастеру.
Часто люди очень плохо осознают себя. Давая социально одобряемую картинку, боятся говорить откровенно о том, что действительно волнует: как будто всеми силами хотят сказать: " Я хороший мальчик" или " Я хорошая девочка". А в это время психика интенсивно защищается от постороннего вторжения.
Не бойтесь обнажать свои детские травмы, не отгораживайтесь от отрицательных эмоций. Постарайтесь понять себя с помощью проводника в ваш и только ваш мир. Попробуйте,и вы осознаете собственную уникальность и значимость.