Воспользуйтесь преимуществами одиночества
Время одиночества не должно восприниматься как неинтересный этап жизни или ожидание нового партнера. Это время, когда вы можете побыть с собой наедине, понять, чего вы хотите от жизни, что любите, что еще хотите в жизни попробовать.
Знакомиться с людьми, путешествовать, больше наслаждаться обществом друзей, менять города или участвовать в чем-то, на что никогда не было времени... - вот некоторые из идей, которые можно воплотить в жизнь в этот период. Это прекрасное время для развития вашей независимости и самодостаточности, время для повышения вашей самооценки.
Не бойтесь быть одиноким
Чтобы эффективно использовать это время, желательно планировать свое пространство для отдыха. Вам не нужен партнер или друг, чтобы повеселиться. Подготовка к деятельности, который вы будете наслаждаться, помогает вам почувствовать себя еще более комфортно.
Используйте каждую минуту
Чтобы максимально насладиться этим временем, изучите свои вкусы и желания, вспомните, что вы очень хотели сделать и не сделали, откажитесь от рутины и реализуйте свои возможности.
Вы также должны научиться говорить «нет» на некоторые предложения, которые вам делают знакомые и которые вас не интересуют. Быть одиноким не означает, что вы не должны посвящать время кому-либо, но вы должны посвящать себя, прежде всего, себе.
ОДИНОЧЕСТВО: ПЕРЕЖИТЬ ПЛОХИЕ ВРЕМЕНА
Плохие времена в одиночестве так же логичны, как и плохие времена в паре. Внутренняя пустота более заметна, когда у вас гораздо больше времени, поэтому, если она появляется, вы быстро ее обнаружите.
Избегайте быть одинокими
Вы должны быть занятыми и увлеченными каким-то делом (Рождество, конец года, дни рождения...), чтобы не быть одинокими и, таким образом, не впадать в грусть.
Удручающие, погружающие вас в прошлое мысли должны быть устранены и заменены позитивным мышлением.
Важно получать эмоциональный и физический «энергетический заряд». Общаться с друзьями, заниматься спортом, ходить на массаж и так далее.
Пара не единственное решение ваших проблем
По мнению некоторых специалистов, наше самое большое желание-достичь полноты на физическом и психическом уровне. Психическая наполненность может быть достигнута в паре со спутником, с которым у вас будут гармоничные отношения.
Помимо этого, вы можете быть удовлетворены собой, достичь тех целей, которые вы перед собой поставили и наслаждаться результатом своего труда.
Не нужно путать тоску по отношениям с тоской по самореализации. Истинные проблемы кроются в вашей голове, найдите их.