Представьте такую ситуацию. Вы за рулем автомобиля едете себе по трассе, и тут справа от вас вылетает фура. Не притормаживает, а именно что летит на вас. Да, еще ее водитель давит на клаксон. Далее вы каким-то чудом (как вам показалось) бьете по педали тормоза ногой, виляете влево, опять же чудом там не оказывается другой машины, с которой бы вы столкнулись. Потом вы быстро пытаетесь съехать на обочину. Там вы обнаруживаете, что у вас пульс 140, перед глазами вертятся картинки возможной смерти, увечий и инвалидности. Следующие полчаса вы проводите в безуспешных попытках успокоить себя.
Другая ситуация. Вы пошли в спортзал. Вы решили серьезно там пропотеть. Вначале прошлись по дорожке, потом у вас были силовые тренажеры. Потом кардиотренировка. В середине которой у вас пульс оказался аккурат 140 ударов в минуту. Но вы - таки продолжили тренировку еще какое-то время, мысленно представляя, как жир сгорает прямо здесь и сейчас. Да, устали вы конкретно, и дышали вы как рыба на берегу. Но были довольны собой. И плавно так перешли к пассивному отдыху сразу после тренировки.
Что общего у этих двух ситуаций? Пульс! Что разного? Во втором случае в момент высокого пульса человек активно ставил перед собой цели и стремился их выполнять. Всего лишь ...
Пульс зашкаливает - может ли это привести к инфаркту